Исполнение Желаний с Галиной Дворяткиной

👀Всем привет давным давно хотела написать про те книги которые мне понравились ❤️❤️❤️ А ещё расскажу про медитации👋 и те техники🛁☀️🕯️ которые я использую 💋 Расскажу на этом канале как раз📕 Наука уже начала обширно изучать позитивное мышление, а также доказано что медитации снижают уровень стресса и помогают лучше понимать себя❤️ ☕️Принимаю по субботам и воскресеньям лично 🎴 В простые дни только онлайн стараюсь. Провожу обучение!!! Меня очень радует этот процесс. Какие у меня девчонки есть талантливые🪄 Мы ходим в сад ( уже два целых дня🙊 Сама изучаю сейчас много нового. Осваиваю видео-формат и учу астрономию и техники решения конфликтов😇

Китайские техники в решении семейных конфликтов. Семейные споры — это неизбежная часть любой совместной жизни, где сталкиваются разные характеры, взгляды и ожидания. Однако, используя мудрость древних китайских стратегий, изложенных в книге Сунь-цзы «Искусство войны», можно научиться справляться с такими ситуациями более эффективно и мирно. Давайте рассмотрим несколько принципов Сунь-цзы, которые помогут разрешить семейные конфликты. 1.Понимание и знание противника Успех в любом конфликте начинается с глубокого понимания оппонента. Когда речь идет о семье, этот принцип становится особенно важным. Вы должны хорошо знать мотивацию, чувства и цели близкого человека. Что вызывает раздражение у партнера? Каковы его внутренние тревоги и желания? Понимая эти аспекты, вы сможете предвидеть развитие конфликта и смягчить напряжение задолго до его обострения. Пример: Если ваш партнер переживает стресс на работе, возможно, сейчас не самое подходящее время для обсуждения серьезных вопросов. Лучше дождаться момента, когда он успокоится и сможет выслушать вас спокойно. 2.Выбор правильного момента Один из важнейших уроков Сунь-цзы — это своевременность. Действовать нужно тогда, когда условия наиболее благоприятны. В семейной жизни это означает выбор подходящего времени для разговора. Спорить поздно вечером после тяжелого дня или в состоянии усталости вряд ли приведет к продуктивному результату. Гораздо эффективнее обсудить вопрос утром, когда все отдохнули и настроены на конструктивный диалог. Пример: Вместо того чтобы устраивать разборки сразу же после ссоры, дайте себе и своему партнеру время остыть. Затем, выбрав подходящий момент, начните разговор с позиции понимания и поиска общего решения. 3.Использование дипломатии Сунь-цзы неоднократно подчеркивал важность переговоров и дипломатии перед началом открытого конфликта. В семейных отношениях это значит, что лучше искать пути примирения через разговоры, компромиссы и уважение друг к другу. Вместо того чтобы настаивать на своей правоте, предложите партнеру обсудить варианты, которые устроят обоих. Пример: Если возник спор о распределении домашних обязанностей, вместо ультиматумов попробуйте составить список дел вместе и распределить их так, чтобы каждый чувствовал себя комфортно. 4.Предсказание и подготовка Важнейший аспект военной стратегии Сунь-цзы — это прогнозирование будущих ходов противника. Применительно к семейным отношениям это означает способность предугадывать реакцию партнера на ваши слова и поступки. Если вы знаете, какие темы вызывают у него беспокойство или обиду, старайтесь избегать их в разговорах, либо подбирайте мягкие формулировки. Пример: Если вы понимаете, что обсуждение финансовых вопросов всегда вызывает у супруга тревогу, постарайтесь сначала объяснить свою точку зрения в спокойной обстановке, а потом уже переходить к конкретике. 5.Контроль эмоций Эмоции играют ключевую роль в семейных конфликтах. Часто именно гнев, разочарование или обида мешают нам видеть ситуацию объективно и принимать разумные решения. Сунь-цзы учил, что истинный воин контролирует свои эмоции, потому что они могут затуманить рассудок. В применении к семейной жизни это означает необходимость сохранять спокойствие и ясность мысли даже в самые напряженные моменты. Пример: Если вы чувствуете, что начинаете злиться, сделайте паузу, глубоко вдохните и постарайтесь сосредоточиться на сути вопроса, а не на эмоциях. 6.Победа без боя Одна из самых известных цитат Сунь-цзы гласит: «Высшее мастерство состоит в том, чтобы победить врага без сражения». В контексте семьи это означает стремление разрешать разногласия до того, как они перерастут в серьезные конфликты. Вместо того чтобы бороться за верх, ищите пути примирения и согласия. Пример: Если возникло недопонимание, вместо упреков попытайтесь понять, почему ваш партнер поступил так, а не иначе. Возможно, причина кроется в недоразумении, которое легко устранить путем откровенного диалога. --- #книги #решениеконфликтов

❤️❤️❤️хочу посоветовать 📚 Книга Сунь-цзы "Искусство войны": как применять её принципы для решения конфликтов 👇 Мы часто сталкиваемся с конфликтами — будь то на работе, дома или даже внутри себя. Они могут казаться непреодолимыми, пока мы не найдем правильные инструменты для их разрешения. В этом деле нам может помочь древний китайский трактат «Искусство войны» Сунь-цзы, который был написан еще в VI веке до нашей эры. Эта книга, предназначенная изначально для военных стратегий, оказалась удивительно актуальной и в повседневной жизни. 🌍 Основные идеи Сунь-цзы 1. Знай своего противника.     Один из ключевых принципов Сунь-цзы заключается в том, чтобы понимать своего оппонента лучше, чем самого себя. Если вы знаете сильные и слабые стороны другого человека, его мотивы и страхи, вам будет легче найти подход к решению конфликта. Важно учитывать контекст ситуации и личные особенности каждого участника спора. 2. Стратегия важнее силы.     Вместо того чтобы полагаться исключительно на силу, важно действовать умело и осторожно. Например, если возникает напряженность между коллегами, лучшим решением может стать не прямое противостояние, а грамотная дипломатия и переговоры. Стратегическое мышление помогает избегать ненужных столкновений и находить компромисс. 3. Преврати слабость в силу.     Умение превратить свою уязвимость в преимущество — одна из самых важных идей Сунь-цзы. В конфликтах это означает, что стоит признать свои ошибки и использовать их как основу для улучшения отношений. Это также касается ситуаций, когда вы чувствуете себя слабее своего оппонента: ваша открытость и готовность к диалогу могут сыграть решающую роль. 4. Подготовься заранее.     Конфликты редко возникают внезапно. Если вы видите, что ситуация накаляется, подготовьтесь к возможному обострению. Подумайте над аргументами, оцените возможные реакции другой стороны и разработайте план действий. Этот принцип поможет вам избежать неожиданных поворотов событий и сохранить контроль над ситуацией. 5. Не вступай в бой, если можешь победить иначе.     Иногда лучший способ решить проблему — вовсе избежать прямого столкновения. Сунь-цзы подчеркивает важность мирного урегулирования споров. В повседневной жизни это может означать умение вовремя уступить или предложить альтернативный путь решения проблемы. --- 🔑 Применение на практике:  Представьте ситуацию, когда между вами и коллегой возник спор относительно распределения обязанностей. Вместо того чтобы вступать в открытое противостояние, попробуйте применить принципы Сунь-цзы: - Проанализируйте позицию вашего коллеги. Почему он настаивает на своем? Какие у него интересы? - Разработайте стратегию. Может быть, есть возможность предложить взаимовыгодное решение, которое удовлетворит обе стороны? - Используйте дипломатию. Попробуйте договориться, учитывая потребности всех участников конфликта. --- Конфликт — это не обязательно негативная вещь. Это лишь сигнал, что в отношениях или в процессе работы возникли трудности. Книга Сунь-цзы учит нас, что правильный подход и стратегическое мышление могут превратить любую сложную ситуацию в шанс для роста и укрепления связей. ✨ Так что в следующий раз, когда столкнетесь с трудной ситуацией, вспомните мудрость древнего полководца и применяйте её на практике! ИскусствоВойны #РешениеКонфликтов #Сунь-цзы #книги #галядворяткина@supergalyaispvsego

❤️❤️❤️Какие у Вас изменения в жизни? Дома у меня все спокойно и гармонично, за исключением инфекций которые младшего и старшего сына иногда все же заставляют поболеть. Теперь формула такая садик в простые дни и няня по выходным. Планы Я буду вести все соцсети, все свои каналы, начиная с марта Плюс ➕ видеоформат Заканчиваю курсы Астролога. Мне очень нравится 😊 Прошла мощнейшие курсы по семейной психологии и решении конфликтов 💥 благодаря своей клиентке ❤️ Написала курсы по Таро Вау!!! ✨ ⭐ две звёзды в большом смысле я обучила! Очень талантливые ! Да выучить Таро может каждый но мастерски читать, все же думаю это должны быть способности. Пришла к такому выводу. Надеюсь эта весна принесёт мне радость и вдохновение для реализации своих желаний ✨✨✨ ❤️❤️❤️

2 марта. Каждый знак зодиака может столкнуться с уникальными вызовами и возможностями в период ретроградного движения Венеры. ♈️♈️♈️могут пересмотреть свои приоритеты в отношениях, осознав, что для гармонии им важно научиться слушать партнёра. ♉️♉️♉️ должны обратить внимание на детали и стремиться к открытому предложению старых обид для их разрешения. ♊️♊️♊️♊️, попавшие в круговорот старых связей, должны трезво оценить, стоит ли возвращаться к прошлому или двигаться дальше. ♋️♋️ могут пережить эмоциональные качели, осознавая, что важно быть собой, а не тем, кого ждут другие. ♌️♌️ стоит направить свою сильную энергию на разрешение конфликтов, делая акцент на любви и понимании. ♍️♍️♍️ могут почувствовать, что их работа над отношениями приносит плоды, если они откроются для новых идей. ♎️♎️♎️ рекомендуется исследовать свои чувства, углубляясь в суть отношений, ♏️♏️♏️♏️ важно проявить гибкость, чтобы избежать лишних драм. Стрельцам следует использовать этот период для самопознания, что может обогатить их любовную жизнь в будущем. ♑️♑️♑️♑️ важно поддерживать открытость и честность, чтобы избежать недоразумений. ♒️♒️♒️♒️ стоит использовать свою креативность и нестандартный подход для построения новых, ярких связей. ♓️♓️♓️ должны помнить о власти своих эмоций, сохраняя баланс между мечтами и реальностью. В целом, ретроградное движение Венеры предлагает всем знакам возможность обдумать, что для них действительно важно в любовной сфере, позволяя освежить и укрепить отношения.🌙

10 советов хорошего настроения Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием. И сегодня я подскажу вам несколько таких методов. 10 советов хорошего настроения 1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих. 2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит. 3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано! 4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих. 5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот. 6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта. 7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении. 8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя. 9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят — утро вечера мудрее. 10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь — и ваши эмоции также станут более подвижными, — считает психолог Мэрион Дилворт. — Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”. Хорошего настроения вам всем!

📔Молитва об обеспеченной жизни Использование этой молитвы может принести вам огромные дивиденды:🦋🦋🦋 "🌞Не свой волей делаю, но силой Отца моего". Я знаю, что мой бизнес является занятием Бога. Бизнес Бога всегда процветает. ❤️Я знаю, верю и принимаю тот факт, что Божественный закон изобилия всегда работает на меня, через меня и вокруг меня. 🌙Моя профессиональная деятельность исполнена правильных действий и имеет правильное выражение.🌒 Идеи, деньги, товары и контакты, которые мне необходимы, принадлежат мне сейчас и всегда. 🎴 Все эти вещи постоянно поступают ко мне посредством закона притяжения. 0️⃣ Божественное руководство направляет и вдохновляет меня всеми способами. ❤️🌞Каждый день я получаю благоприятные возможности роста и прогресса. Я хорошо отношусь к окружающим. 🔮 Мне сопутствует успех, потому что я занимаюсь своим бизнесом вместе с другими людьми". ❤️❤️❤️ Джозеф Мерфи

😁😁😁 😁😁😁😁😁😁.  😁😁❤️❤️❤️❓ ✨Как понять это на 💯 % ❤️Рядом со своим мужчиной вы будете чувствовать себя в безопасности. Это база и основа, без этого дальше идти не стоит.🙌 🔶Итак, если у вас есть мужчина, почувствуйте и ответьте себе честно, вы ощущаете себя безопасно с ним? ❤️Когда есть ощущение безопасности, женщина может расслабиться, а когда она расслабляется, то в ней раскрываются ее лучшие женские качества: задорность, женская непосредственность, милая улыбка, беззаботная девчачья радость. ❤️ 🌞Наверняка каждая хоть когда-то проживала это. ❤️Когда рядом окажется «правильный» мужчина, то Вам захочется готовить, красиво одеваться, следить за собой. ❤️В Вас начнут пробуждаться естественные женские качества, желание служить, быть мягкой, нежной. ❤️Без всяких дополнительных знаний Вам захочется делать ему массаж, встречать с работы, даже если Вы до этого были дерзкой женщиной, которая сама себе голова. ✨ 🦋Это все происходит настолько спонтанно и естественно, с глубоким внутренним желанием, что многие женщины просто перестают себя узнавать. 🫙 🔮Они открывают в себе то, чего , казалось, до этого не было вообще никогда. ✨ ❤️То, чему мы учимся на тренингах, может само по себе без всяких знаний включиться, если с вами рядом окажется Ваш мужчина.🫶 🥺Вы станете лучше выглядеть.✔️ 🦋Ваши травмы будут исцеляться.✔️ ❤️Если мужчина «ваш», то он сможет перезаписать вашу энергетическую матрицу прошлых отношений, заполнив ваше внутреннее пространство своей энергетикой. ✨ 🕊И вам будет казаться, что до него отношений вообще не было, вы будете все помнить, но будет казаться, что это было в прошлой жизни. 🫀🌚 ✨Энергетическая зависимость, следы, привязки от одного мужчины лечится любовью и принятием другого мужчины. ❤️ ❤️Я это видела в своей практике. Не только любовь женщин творит чудеса, любовь мужчин тоже на многое способна. ✨✨✨ ✨Помимо этого у вас появятся силы на внутреннюю трансформацию, ✨и это запустит в вас процессы прощения и отпускания, и, возможно, у вас появятся силы простить и отпустить огромное число обид в своей жизни🌞, потому что теперь вы не нуждаетесь в этом грузе и хотите заполнить внутреннее состояние состоянием благодати, благодарности и тепла.💌🕊 Вы начнете больше любить себя. ❤️ 💖Когда мужчина готов отдавать женщине, любить ее, вкладываться в нее, то спустя время, когда пройдет ее психическая реабилитация, она начнет себя видеть другими глазами, она увидит себя ценной, красивой, значимой, а самое главное любимой, и ее самооценка начнет расти, женщина раскроется в новом потрясающей свете.☀️☀️☀️🫶🫶🫶💗💗💗 🙏🔮💖И пусть свет обретёт ваш дом ☀️а в душе царит мир и согласие 🫶