Найти в Дзене
А Вы умеете пользоваться аффирмациями? 😊 Их не достаточно просто прочесть, вдохновиться и продолжать свой день) Ими нужно пользоваться☝️ Их нужно произносить вслух - стоя перед зеркалом, смотря себе в глаза. Мысленно, по пути на работу или в магазин, или в гости) В течении всего дня🌅 Казалось бы, просто фраза, но если ею пользоваться - она даёт свои результаты🪷
1 год назад
Что такое йога
Йога — это очень древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции...
1 год назад