Татьяна Иванова Психолог

Было тепло, легкий ветерок с Урала мягко развевал одежду. И было очень очень много людей- видимо потребности у многих пройтись по Советской совпали в этот день) Гуляя, я размышляла о том, что мне сейчас спокойно внутри и даже на доли секунды мне показалось, что это уж очень спокойно))) Не хватает привычно захватывающих бурных эмоций радости, а потом соответственно и таких же по накалу - горестных переживаний- страданий) Да к таким «качелькам» привыкаешь) И к жажде страданий и чтоб пожалели...

🙏 Запись (телеграмм, Макс) 89228647794

Время постоянных изменений, неопределенности, нестабильности Кто-то опирается на работу, хотя это тоже не всегда может быть стабильным- сокращения, реорганизация, увольнение и т.д. Отношения тоже могут выступать какой-то базой этой жизни, но главное понимать, что это тоже может завершиться Семья, родные, близкие, друзья - здорово, что они есть и там опять же хорошие поддерживающие отношения- тогда это вполне устойчивая конструкция. И тут важно обратить внимание, что ресурс наших близких не всегда на 100% наполнен и все мы люди со слабостями и недостатками...

Заметили, что весной под теплым солнышком хочется проснутся после затянувшейся зимы и начать уже дышать полной грудью, обновляться, расцветать Да - не у всех так, но солнышко и правда радует и вдохновляет многих❤️ А я рада весне вдвойне, так как у меня вернулись наконец-то силы и желание что-то делать. Их отсутствие я обнаружила еще осенью и злилась на себя, ругала, что ленивая. Но оказалось дело далеко не в лени и я как- нибудь вам расскажу про это. А возвращались мои ресурсы постепенно:...

«как же мне здесь хорошо» «как здесь душевно и спокойно» Такие мысли окончательно разбудили меня сегодня Этот дом родители построили в 1972 году. Они до этого жили в с. Янгиз и дети ходили пешком в школу в соседнее село. А в Сакмаре была уже средняя школа и больница. Из всех детей только я родилась уже в этом доме. Я помню: •как во дворе строили баню, которая и до сих пор радует своим теплом🙏 •как гуляли свадьбы во дворе, а потом все гости размещались в доме и всем как-то хватало места для ночевки...

❤️ В наш официальный праздник хочется вам пожелать: 🤍Быть прекрасными, счастливыми, любимыми каждый день в году, а не только 8 марта) 🤍Дарить любовь и получать взаимный отклик❤️ 🤍Не спешить быстрее выполнять сто миллионов дел, а вспомнить о том, что для каждой из нас важно...

https://vk.ru/santa_psy

! В связи с непонятной ситуацией с телеграмом решила продублировать мой канал в Макс. Буду рада всех там видеть! ( кого- то добавила самостоятельно, но могла и пропустить🙏) Заходите ❤️

А вернее начинать надо со своих чувств. Случаются иногда такие состояния, когда в любых отношениях, сферах жизни становится все не ясно, не понятно, размыто, неприятно. И обычно мы остаемся в этом и просто испытываем зачастую тревогу, раздражение, которые появились вроде как на пустом месте. И это может длится очень долго, если не позаботиться о себе и не начать прояснять с самим собой для начала- что же происходит) В гештальте это явление называется слиянием. Бывает двух видов : слияние со своими чувствами и с человеком...