Детский сад "Крылья"

Что полезно есть детям❤️👶 🍏Свежие яблоки – ценный источник витаминов и пищевых волокон, поддерживающих работу мозга. 🎃Тыква – обогащает рацион витаминами A и C, улучшает пищеварение. 🍌Бананы – укрепляют иммунную систему, хороший источник калия, фосфора, магния, и витаминов. 🥕Морковь – защищает от вирусов и простуды, содержит витамины A, B, C, E, а также калий, магний, кальций, железо. 🍐Груши – богаты клетчаткой и витаминами A, C, E, H, K. 🍚Гречка – источник железа, помогающего справляться со стрессом и бессоннице Овсянка – обогащает организм пищевыми волокнами и витаминами группы В. 🐣Куриное мясо – легкоусвояемые белки для поддержания здоровья. 🍳Яйца – полноценный белок, холин, витамины A, D, E, В, фосфор и железо. 🥛Творог и сыр– укрепляют костную ткань и предотвращают развитие кариеса. Такой разнообразный рацион, внедренный в детском саду 🥝🌈😬🍋🧸😍😊, обеспечивает сбалансированное питание, помогая малышам получать все необходимые элементы для здоровья и полноценного развития❤️💪.

Репост