Luzhniki-clinic

🏃‍♂️ Готовьтесь к Московскому Марафону вместе с клиникой Лужники! 🏃‍♀️ Этой осенью мы запускаем сразу две уникальные акции, которые помогут вам подготовиться к забегу и заботиться о своем здоровье: ✨ Акция №1: Программа «Марафонец» Справка-допуск на 6 месяцев на дистанцию до 42,2 км всего за 4900 руб. В программу входят: ✅ Консультация врачей ✅ Функциональная диагностика: ЭКГ в покое, ЭКГ с физической нагрузкой (велоэргометрия до отказа), ЭХО-КГ и антропометрия. ✅ Лабораторная диагностика. ***Программа соответствует требованиям приказа Минздрава РФ от 23.10.2020 №1144н. ✨ Акция №2: Программа «Тредмил +» В программу входит: ✅ тредмил-тестирование с газоанализом ✅ биоимпедансометрия ✅ консультация спортивного врача (30 мин) Цена: 5900 руб. 🔍 Для тех, кто следит за своим здоровьем и умеет считать 😉, предлагаем пройти обе программы всего за 10800 руб. Вы получите не только справку-допуск на дистанцию до 42,2 км, но и полный чек-ап своего организма с консультацией спортивного врача! Акции действуют с 22 августа 2024г. по 11 октября 2024г. 📍 ул. Лужники , д. 24 , стр.1, БСА Лужники Предварительная запись обязательна. ☎️ +7 495 125 000 5 Не упустите возможность подготовиться к марафону с профессиональной поддержкой! Записывайтесь на программы в клинике Лужники уже сегодня. 💪 #МосковскийМарафон #клиникаЛужники #Марафонец #ТредмилПлюс #справка-допуск #допускнаМарафон #допускназабег

🔹 Боль в плече: причины, диагностика и лечение Боль в плече – это распространенная проблема, которая может значительно ухудшить качество жизни. Она может быть острой или хронической, резкой или тупой, локализованной или распространяющейся. Болевые ощущения могут сопровождаться онемением, слабостью или ограничением подвижности. 🔍 Возможные причины боли в плече: - Травмы (растяжения мышц или связок, переломы, вывихи) - Воспалительные заболевания (артрит, синовит) - Дегенеративные изменения (артроз) - Сдавление нервных окончаний (шейный остеохондроз) - Синдром ротаторной манжеты 🩺 К каким врачам обращаться: - Травматолог-ортопед - Невролог - Хирург 🔬 Для определения причины боли в плече могут быть назначены: - Рентгенография - Магнитно-резонансная томография (МРТ) - Ультразвуковое исследование - Функциональные тесты 💊 Лечение зависит от причины боли и может включать: - Ношение шин или гипса - Физиотерапию и упражнения - Лекарственные препараты (противовоспалительные, обезболивающие) - Хирургическое вмешательство в сложных случаях. 🏥 Боль в плече требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Наши специалисты помогут вам определить причину боли и разработать индивидуальный план лечения. Мы проведем необходимые обследования и назначим оптимальные методы терапии, чтобы помочь вам справиться с болью и восстановить подвижность плеча. Клиника «Лужники» Здоровый подход к спорту 💪🏽 ___________________________ 📍 ул. Лужники , д. 24 , стр.1, БСА Лужники 📍 Ленинградский проспект, д. 49 Предварительная запись обязательна. ☎️ +7 495 125 000 5. #КлиникаЛужники #БольВПлече #Ортопедия #Травматология #Физиотерапия

👯‍♂️ У ребенка болят ноги, но травмы не было. Куда бежать и что делать? Один из самых частых запросов на приёмах наших травматологов, ортопедов и спортивных врачей – это боль в ногах у детей, даже если нет явной травмы. 👉 Чаще всего дети жалуются на боль в конкретных местах, таких как колено, пятка или голень. В результате лечение обычно направляется именно на эти зоны. Но! Часто такой подход не приносит значимых результатов или дает лишь временное облегчение. 🤔 Как же помочь ребенку? Основная ошибка – не учитывать состояние выше и ниже лежащих структур. Например, при боли в пятке важно оценить не только её состояние, но и всю стопу, голень, бедро, спину и мышцы кора. Это помогает понять, почему нагрузка сконцентрировалась именно в пятке. То же самое касается и других жалоб. ⁉️ Что это даёт? Возможность назначить правильное и комплексное лечение: массаж и физиотерапию для нужных зон, лечебную физкультуру и другие методы. Ранее часто говорили: "Это от резкого роста, нужно перетерпеть". И хотя это может быть правдой, так как зоны роста костей и развитие связочно-мышечного аппарата могут не совпадать по времени, мы всё равно должны подобрать методы для облегчения состояния ребенка. Особенно это важно для детей-спортсменов! ✅ В нашей клинике мы предлагаем широкий спектр методов лечения: лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, остеопатию и работу с медицинскими тренажерами. Мы готовы помочь вашему ребенку вернуться к активной и безболезненной жизни! Клиника «Лужники» Здоровый подход к спорту 💪🏽 ___________________________ 📍 ул. Лужники , д. 24 , стр.1, БСА Лужники 📍 Ленинградский проспект, д. 49 Предварительная запись обязательна. ☎️ +7 495 125 000 5. #клиникаЛужники #спортивнаямедицина #клиникаспортивноймедицины #клиниканаспортивной #спортклиника #восстановительнаямедицинамосква #реабилитациямосква #реабилитацияспортсменовмосква #умомосква #спортивноеобследование #функциональнаядиагностикамосква #УМО #детскийспорт

ФК «Крылья Советов» на УМО в клинике «Лужники» В клинике «Лужники» начался сезон обследования профессиональных команд! Мы будем делиться с вами регулярными фотоотчетами, чтобы вы могли следить за здоровьем и подготовкой ваших любимых спортсменов. Сегодня мы начинаем с ФК «Крылья Советов». Все футболисты прошли медицинское обследование, и мы рады сообщить, что они абсолютно здоровы и готовы к новым спортивным свершениям! 💪 Желаем команде новых побед и непрерывного прогресса на поле! Следите за нашими обновлениями, впереди много интересного! #КлиникаЛужники #ФККрыльяСоветов #Спорт #Здоровье #НовыеПобеды

⁉️Хруст в 'суставах': когда стоит беспокоиться? Наверное, одна из самых частых жалоб на приёме у спортивных врачей, травматологов, ортопедов, неврологов — это хруст в суставах. 👉 И наконец мы хотим развеять этот миф: Хрустят не суставы! Не нужно пить популярные БАДы, чтобы улучшить их эластичность и, тем самым, убрать хруст. ❕Объясняем не медицинским языком: Так называемый хруст — это движения связок и сухожилий, их попытка расслабиться из напряжённого состояния. И, конечно, это происходит в местах их прикрепления, а это, разумеется, области суставов. 🤔 Резонный вопрос: а почему же они "хрустят"? Ограничение движения и потеря эластичности связочно-мышечного аппарата вызывают спазм, с которым тело какое-то время пытается бороться. После этого возникает стойкий мышечно-тонический синдром, который приведёт за собой боль. А дальше? А дальше — всевозможные артрозные явления, невралгии и т.д., которые сложно поддаются медикаментозному лечению. ❓Что же делать? Здоровье опорно-двигательного аппарата зависит от физической реабилитации. Достаточная физическая нагрузка разнонаправленной амплитуды и механизма воздействия, сложно координационная — всё это восстанавливает анатомическую биомеханику мышц, а соответственно, и снимает нагрузку с суставов. Наши врачи по спортивной медицине, врачи и инструкторы ЛФК рады будут помочь вам в этом вопросе, подобрав наиболее действенные и комфортные техники остеопатии, лечебной физкультуры и массажа. Клиника «Лужники» Здоровый подход к спорту 💪🏽 ___________________________ 📍 ул. Лужники , д. 24 , стр.1, БСА Лужники 📍 Ленинградский проспект, д. 49 Предварительная запись обязательна. ☎️ +7 495 125 000 5. #клиникаЛужники #спортивнаямедицина #клиникаспортивноймедицины #клиниканаспортивной #спортклиника #восстановительнаямедицинамосква #реабилитациямосква #реабилитацияспортсменовмосква #умомосква #спортивноеобследование #функциональнаядиагностикамосква #УМО #углубленноемедицинскоеобслевование