Пропала я совсем с горизонтов, а всё почему спрашивается?) Ну во-первых, ЛЕТО! Искренне считаю, что этот сезон для наполнения силами, ресурсом и всем хорошим, что только может быть. Поэтому и в соцсетях практически отсутствую, как и подключение к интернету во многих локациях 😀 Во-вторых, впн шалунишка, то входит, то выходит, но получается совсем незамечательно. В связи с этим телеграм стал не моей ведущей страницей. Больше всего присутствую в вк @shura.mura.cosmos присоединяйтесь 🤗 Здесь канал буду продолжать вести, но пока не так активно. Очень люблю это пространство, поэтому сохраняю ❤️
Александра Березицкая
2
подписчика
1 месяц назад
• Вы подписаны
Питательный завтрак
☀️ Сейчас лето, тёплый сезон, а значит, телу дано зелёное право на молочку. В этот период у организма есть силы активно и глубоко её усваивать — идеальное время, чтобы напитать ткани. С точки зрения Аюрведы, именно в летний сезон (Питта-сезон) молочные продукты становятся настоящим лекарством: они охлаждают, увлажняют и успокаивают внутренний огонь, который на пике. Но есть важный нюанс. Молочка охлаждает тело и может поддерживать воспалительные процессы. Поэтому временно убираем её, если вы тот самый человек, который мёрзнет даже в жару, или если внутри есть воспаление. При застое слизи молочка усугубит картину...
2 месяца назад
• Вы подписаны
#рецепты@shuracosmos
Сын испёк тортик! Это уже моя восьмилетка творит 😍🚀 Принцип простой: банан, яйцо, какао, разрыхлитель. Всё замешать в чашке или миске и отправить в микроволновку на 3-4 минуты. Так называемый кекс в чашке. Дальше глазурь: три столовые ложки сметаны, такое же количество сливочного масла и какао...
