Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад
 • Вы подписаны

БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ. Что делать при дисменорее?

Критические дни — непростой период. Он сопровождается изменением гормонального фона и рядом специфических симптомов, от тошноты и чувствительности груди до болезненных ощущений внизу живота. 🤧 Периодически боль внизу живота во время месячных испытывает каждая девушка или женщина репродуктивного возраста. Сильные боли при месячных называются дисменореей (альгодисменореей). ❗ Иногда этот симптом настолько выражен, что лишает трудоспособности, снижает качество жизни, ограничивает возможности. Если...

1 год назад
 • Вы подписаны

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

При появлении неприятных ощущений мужчины часто откладывают посещение врача и приходят на прием только тогда, когда уже невыносимо терпеть. Многие заболевания никак не проявляются на ранних стадиях, но влияют на работу организма. И без своевременного лечения большинство болезней могут за короткое время перейти в хроническую форму. По статистике у 35-70 % мужчин после 40 лет есть бессимптомные заболевания предстательной железы. Функция простаты зависит от правильной концентрации гормонов — андрогенов, эстрогенов, стероидных гормонов...

1 год назад
 • Вы подписаны

5 СПОСОБОВ ВОССТАНОВИТЬ ОРГАЗНИЗМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Новогодние праздники — это время радости, общения, и, конечно, чрезмерного потребления пищи и напитков. После веселых выходных наш организм требует заботы и восстановления. А начало нового года — лучший момент для формирования полезных привычек и заботы о собственном здоровье! Сохраняйте 5 самых лучших способов восстановиться после праздников, вернуть энергию, чтобы ваш организм сказал вам «спасибо»! 1. Изменение питания Первым шагом к восстановлению станет коррекция рациона. Переходите на легкие блюда, богатые витаминами и минералами...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент