Потанцуешь ЗУМБА вместе с нами? Зумба - это уникальная комбинация из латиноамериканских ритмов, танцев и физической активности. Этот фитнес-класс сочетает в себе элементы аэробных упражнений, таких как бег, прыжки, танцы и силовые тренировки. Зумба помогает улучшить кардио-выносливость, укрепить мышцы, повысить гибкость и улучшить настроение.
2 года назад