Пастила без сахара. Фрипсы.

💚 Полезнейшая сладость для здоровья сердца и сосудов! Почему эта паста полезна? - Много водорастворимой клетчатки, улучшающей состояние сосудов. - Грубая клетчатка необходима для правильной работы кишечника. - Калий полезен для сердечной мышцы. - Антиоксиданты поддерживают работу мозга. Процесс приготовления: 1. Сухофрукты залейте кипятком, дайте настояться и обсушите. 2. Нарежьте сухофрукты небольшими кусочками. 3. Лимон разрежьте на дольки, очистите от косточек. 4. Все ингредиенты измельчите в блендере...

☕ Инжир и кофе: идеальное утро Свежий инжир — это просто нежная летняя сказка. Он сочный, тает во рту и пахнет медом. Но сегодня поговорим про его сушеного брата — инжирные слайсы (чипсы). Это тонкие хрустящие кружочки, которые полностью меняют вкус привычного кофе. Почему их стоит добавить к чашке кофе? Никакого сахара. Сушеный инжир сам по себе очень сладкий. Если вы привыкли пить кофе с сахаром или сиропом, попробуйте заменить их парой кусочков инжира. Напиток получится сладким, но без тяжести белого сахара...