Художественная гимнастика Вдохновение

Может ли художественная гимнастика быть без слёз? Конечно! Она и должна быть именно такой. Безусловно, растяжка и физические нагрузки - это совсем не просто. Но в нашем спортивном клубе "Вдохновение " занятия проводятся по авторской методике, сочетающей в себе традиции сильнейшей школы гимнастики в мире и современный подход к сохранению здоровья в спорте. Отличие нашей методики от многих других-...

Растяжка - неотъемлемая часть художественной гимнастики. Красивые шпагаты, безупречные движения, прыжки и захватывающая элементы невозможны без специальной подготовки мышц и связок, развития гибкости и пластики. Но для многих растяжка ассоциируется с болью и вредом для здоровья. При неправильном подходе, конечно, можно получить травмы. Но это точно не про наши занятия! В СК Вдохновение разумный и бережный подход во всем ☝️ Под чутким руководством профессиональных тренеров девочки учатся чувствовать своё тело, растягиваться без слёз и боли...