К 2017 году в мире было зарегистрировано 792 млн человек с психическими заболеваниями — это 10,7% от всего населения планеты. Около трети российских студентов — 34,4% — сталкиваются с психологическими проблемам, примерно столько же — 34,3% — признались, что такие сложности есть у их друзей и родственников. Это следует из исследования социологической компании Russian Field (есть у РБК), проведенного при поддержке депутата Госдумы от «Новых людей» Ксении Горячевой. Поэтому заниматься своим психическим здоровьем так же важно, как и физическим. Психотерапия помогает осознавать свои потребности и удовлетворять их. Если эти потребности не удовлетворяются в связи с травмами, убеждениями, установками, проекциями и т.д, то жить, в общем-то можно, но какое качество этой жизни, удовлетворенность собой и окружающим… Вот в этом вся загвоздка! Ведь чтобы дойти до своего истинного Я, нужно столько защитных шкурок снять, которые были созданы воспитанием в семье, влиянием социальных институтов и окружения в целом. Психотерапевт предлагает клиенту быть более включённым в собственную жизнь «здесь и сейчас», учитывать свои потребности, быть внимательным к своим эмоциям, чувствам, телесным проявлениям, контактировать с реальностью, а не со своими фантазиями и не через призму своих психологических травм. #психолог #психотерапия #психотерапевт #психология #психологсимферополь #гештальт #гештальттерапия #психотерапевтонлайн #психотерапияонлайн #психологкрым#крым#психологическаятравма#травма#подросток
2 года назад