Вчера считывала для вас послание от наставников, сказали мне нужно чаще это делать. Примерно каждый день)) И сегодня у меня день отдыха. Нельзя пренебрегать рекомендациями Высших сил света)) Итак, начнем! 🤍🤍🤍🤍 Глубокое исцеление В погоне за духовным совершенством, не забывайте о теле. Заботиться о теле также важно, как и о душе. Ложиться спать до 22.00 — это, как чистить зубы два раза в день. В промежутке с 22.00 до 2.00 запускаются механизмы очищения, печень в это время работает на полную мощность. Как бы нам не хотелось иметь идеальное тело и здоровье прямо здесь и сейчас, но начать придется с "головы", то есть с нового мышления. Поэтому понадобиться разогнать пару-тройку тараканов, прежде чем получится дойти до осознанного питания. Нет, не аскеза и резкий отказ от всего, в том числе сахара. Осознанное питание — это когда ты чувствуешь, чего хочет твое тело. Понимаешь причины, по которым тебе хочется съесть что-то не полезное. Если у тебя пока не получается соблюдать подобные рекомендации, не ругай себя, но усердно хвали каждый раз, когда удалось. Оба процесса трансформаций, и духовный, и телесный, не терпят спешки и суеты. Дай себе время привыкнуть. Относись к себе максимально бережно. Повторяй эти слова несколько раз в день: Я возвращаю свою жизненную энергию и чувствую себя здоровее с каждым днем. Мое тело знает пути к исцелению. Да будет так!
1 год назад