Школа гимнастки и грации Legrace

С 6 лет гимнастка может претендовать на участие в официальных соревнованиях, где присваиваются разряды и звания за выполнение установленных норм и требований в соответствии с положением о Единой всероссийской спортивной классификации( ЕВСК). Но часто у родителей нет понимания, какие звания или разряды может получить их дочь, достигнув определенного возраста. Предлагаем разобраться со всеми аббревиатурами и возрастными ограничениями.  Спортивные звания и разряды по художественной гимнастике присваиваются спортсменам по возрастным группам: Мастер спорта России международного класса (МСМК) — с 13 лет; Мастер спорта России (МС) — с 15 лет...

Сегодня мы подготовили для Вас подборку книг, которые стоит прочитать с детьми. Или которые будет интересно прочитать им самим. «Крошка Венди и дом на дереве» Стив Ричардсон «Дерево» Тибо Расса «Кирпичик» Джошуа Дэвид Стайн Все эти книги имеют нестандартные истории, которые обладают вдохновением и примерами, показывающими важность веры в себя и свои действия. А также про достижения своих целей...

Юлия Барсукова родилась 31 декабря 1979 года  С 4 лет Юлия занималась фигурным катанием, но спустя 4 года поняла, что выбрала для себя не тот вид спорта и ушла в художественную гимнастику.  Первые три года в Сборной страны Юлия Барсукова провела на стабильно высоком уровне. На своем первом Чемпионате Европы Юлия показала себя отлично. Выступление со скакалкой – золото, за мяч – серебро, за обруч – бронза, в многоборье Юлии немного не хватило, чтобы занять призовое место – она остановилась на четвертом...

На прошлой неделе мы познакомились со всеми предметами, которые используются в художественной гимнастике. Сейчас мы предлагаем разобраться, как правильно их выбрать, отталкиваясь от возраста и роста гимнастки. Скакалка Скакалка для гимнастики это тонкая веревка из натуральной пеньки или синтетического волокна. Длина всегда 3 метра, далее подбирается под рост. Можно это сделать таким образом: гимнастка встает на середину скакалки и подтягивает концы к плечам, чтобы она провисела , на уровне подмышек...

Художественная гимнастика и хореография тесно связаны. Хореографическая подготовка имеет ряд особенностей, с которыми мы сейчас Вас познакомим.  Хореография в художественной гимнастике помогает делать композиции более яркими, оригинальными и выразительными. Занятия хореографией развивают способность передавать эмоции и создавать выразительный образ через движения тела. При этом юные гимнастки приобретают чистоту исполнения, гибкость, координацию, выносливость и силу, укрепляют осанку и развивают свободное владение руками...