Виктор Дмитриев

Даже не знаю с чего начать.. Вернулся.. Прочитал все свои предыдущие посты, оказалось, что прошло полгода... Полгода назад я пытался бросить курить и у меня в очередной раз не получилось. Признаю.. Тогда, как сейчас помню , напился и закурил. И вот спустя полгода возвращаюсь.. Закурил.. Начинаем с нуля. Всё полгода я курил.. Но, сейчас есть две веские причины бросить - 1. Я женился и мы планируем ребёнка 2. У меня какая-то проблема со здоровьем - с сентября месяца у меня один зрачок больше другого...

Вчера была пятница, мы с моей девушкой ездили к друзьям, немного выпили, покушали и тд. Ну и я красавчик, не курил, хотя из наших двух пар - все курят «соски» и сигареты периодически. И вчера я был молодцом, даже есть гордость за себя. Когда другу сказал, что не курю чуть больше недели - он усмехнулся немного. «Никто не верит в тебя, кроме тебя самого» Стетхем...

Легкий способ бросить курить. А есть ли он?) Или мы сами придумали, что это тяжело. А тяжело ли? Или все просто? Конечно, просто курить, не курить сложнее. На 8 день могу отметить, что уже забываю о желании закурить, то есть сегодня днем появилась мысль, когда увидел курящего, и мысль такая - ой, а я же весь день не вспоминал про сигареты...

Ну что, день 7 в самом разгаре, не курю 7ой день и чувствую себя очень хорошо физически. Да, позывы в день бывают, покурить, но если их жестко и без раздумий прерывать - то все отлично) Даже с таким моментом столкнулся, по работе уехал на 2 дня, поехал перед этим купить еду, ходил покупал и просто , как по привычке, так еще сигареты на 2 дня надо...

Знаете, уже в какой-то степени даже привычно не курить. Коллеги на работе посмеиваются и говорят такие фразы, когда я чуть на метр отхожу, чтобы не нюхать и смотреть как они курят. А они и говорят, слушай, ну если хочется, то смысл отказываться.. И так от этого грустно, конечно я отшучиваюсь, но, я понимаю, что люди просто на подсознательном уровне тащат меня на дно...

Я в ютубе видел блогера одного, который каждый месяц внедрял новую привычку. И я всегда хотел также. Это не просто, правда, но почему бы и не попробовать. Сюда я выпишу привычки, которые хочу попробовать выполнить. буду дополнять данные привычки и смотреть на изменения в моей жизни

Вот и подкрался 5ый день, 29 числа я чуть не сорвался, я много выпил на юбилее у мамы и всё было очень хорошо, я не курил весь вечер, и когда, я ехал обратно домой со своей девушкой - я захотел резко курить и были мысли зачем мне все это надо. Но, предложил себе игру, что когда мы приедем, я схожу в магазин если что. В итоге, никуда я не пошел и подумал, что 1 сентября 2023 года я буду бросать еще и пить) думаю на год...

Так как я начал вести блог, мне стали попадаться люди с этой же тематикой - кто уже бросил давно, кто-то 2 недели, как не курит. Разные истории. И вот к какому выводу я пришел, читая и задумываясь об этой привычке. Мой стаж курения 11 лет получается, около 12. В 2017 году я поспорил с человеком на 30 000 рублей (я был безработный на тот момент), что я не буду курить полгода. В итоге, я не курил почти 2 года, и на самом деле меня сломали кальяны. Как-то раз, я подумал, что можно и кальян покурить, спустя 2 года «чистой» жизни. «Чистой» подразумеваю - без сигарет, электронных сигарет, айкосов и кальянов...

Посещали мысли, а зачем мне это всё.. Мол, я не бухаю, наркотики не употребляю, зачем мне все это .. Как буду расслабляться? потом пресек себя. День 2 прошел успешно. Сегодня начинается день 3. Я полон энтузиазма.

Время 19:30, а я не курил сегодня. Весь день себя мелко обрубаю, ну в смысле того, что пообщался по телефону с клиентом 40 минут, после этого обычно закуривал в перерыве. А тут нечего курить. И я такой, а ну да. Когда ехал в машине в пробке - ох, вот они испытания силы мысли. Это не сила воли, это сила мысли. Когда ты готов перебить мысль, отодвинуть. И, честно, сегодня как-то достаточно просто все проходит, даже немного хочется порадоваться) История 5 дней назад мне исполнилось 28 лет. Начал курить я, примерно, в 17 лет. То есть, я курю больше 10 лет. 10 лет, Карл.. 10.. Хотя нет, сейчас расскажу...

Всем привет, так сказал, как будто тут кто-то есть. Никого нет, я один на один со своей привычкой. Как уже говорил, я решил бросить курить, после многолетнего стажа. Вчера, когда ложился спать, подумал, я проснусь завтра некурящим человеком. Проснулся я рано, в 5:45, поехал поздравить маму с днем рождения...

Всем привет, в очередной раз я решил, что пора покончить с пагубной привычкой - курение. Решил, что ведение блога мне может помочь, поможет собрать людей, которые также хотят бросить курить, где мы можем помогать друг другу морально. Расскажу свою историю в следующем посте. 27.07 - дата, когда я планирую остановить эту привычку. Это день рождения моей мамы, юбилей - 50 лет. Уже много лет мама видит, как мы с отцом курим, просит нас бросить - но, мы непоколебимы...