Елена Морошка

Мой второй завтрак в 9.30. Яичница, приготовления в микроволновке, на подушке из горчичного нерафинированного масла с солью и свежемолотым черным перцем. Бутерброд с ветчиной и томатный сок. К слову, первый завтрак у меня случается в 5.00, 5.30 или 6.00. Второй следует через 3-4 часа.

На завтрак. Бутерброды с молочной колбасой, горчичным маслом и листьями салата. Отварные яйца с оливковым маслом, солью и перцем.

Мой красивый обед. Макароны с тушёными овощами и оливковым маслом. Помидоры, два вида сыра.

Яркие краски нашего обеда🌸 Булгур, тушёный с морковью и луком, заправленный оливковым маслом. Детские сосиски из индейки, промышленного производства. Свежие овощи.

"Красавчики" из рисовой муки и свежая клюква с сахаром и сгущённым молоком.