Your amazing life

Счастье своими руками? Друзья, вчера проходил мимо большого рекламного щита, на котором меняли билборд на новый. Там была реклама каких-то товаров для сада. Верхний угол старого билборда свесился вниз и осталось видимым только слово «Сейчас», а внизу плаката оставались видимыми слова «Счастье своими руками». Все как в нашей жизни! И лишнее подтверждение тому, что счастье кроется не во внешних обстоятельствах, а прямо у вас в руках. И нам не стоит ждать лучшего момента. Лучшее время начать – СЕЙЧАС! Ранее мы говорили с вами о хорошей привычке замечать хорошее вокруг себя. Я заметил, что с некоторых пор в моей жизни стало появляться вокруг больше хороших людей и обстоятельств. Вроде и люди те же, с прежними тараканами в голове, и трудности все те же. Но в целом общий уровень внутреннего умиротворения и радости вырос, что существенно отражается на качестве ежедневной жизни. Что называется «Начнешь меняться ты – начнет меняться мир вокруг». Надеюсь и вашей жизни есть много хорошего! Стоит лишь начать это замечать и ценить. Ну что друзья, сегодня, сейчас – счастье в наших руках! Согласны?

Легко ли вы расстаетесь со старым? Добрый день друзья. Давно не виделись. Сосем пропало время со своим другим проектом. А тут «внезапно» наступила зима. Пришло время убрать летние кроссовки в шкаф (какое короткое у нас лето 😉) и в процессе уборки, в дальнем углу я нашел, «давно потерянные» старые ботинки. После недолгих раздумий отправил их в последний путь. Попутно разгреб еще вещи, с удивлением обнаружив многие не использующиеся годами. Решил освободиться от них с мыслью «чтобы пришло новое, необходимо сначала освободиться от старого». В течение всего дня в голове крутилась мысль, что этот подход может быть эффективным в нашей обычной жизни. Мы имеем возможность отказаться от всего, что нам мешает или уж не нужно, тянет нас вниз. Это плохие привычки, негативные мысли, отсутствие дисциплины и системного подхода. Ранее мы с вами уже говорили о личных границах и умении сказать нет . Похоже «НЕТ» - это хорошее слово, которое может помочь нам сосредоточиться на главном, оставив позади себя все ненужное нам. И это хорошая практика. Как считаете друзья?

Не стоит прогибаться под изменчивый мир!? Добрый день друзья.Всем знакомы эти слова песни. О чем они? В современном мире, который меняется с каждым мгновением, мы часто оказываемся перед выбором: следует ли прогибаться под влиянием внешних обстоятельств или же оставаться верными себе, несмотря на все трудности и вызовы? Устойчивость и постоянство всегда ценятся на вес золота. С одной стороны, изменения — это неизбежный атрибут прогресса. С другой стороны, так легко потеряться в этом многообразии перемен. Так что же лучше — оставаться непоколебимыми или быть готовыми меняться вместе с миром? Не прогибаться… — это принцип сохранять свои убеждения, ценности и принципы, несмотря на внешние вызовы и изменения. Это позволит нам оставаться верным себе и своей жизненной позиции. Но сколь велики риски стать слишком непоколебимыми и, как следствие, негибкими? …или быть гибкими Гибкость и способность к изменениям — это качества, без которых сложно представить себе успешного человека в современном мире. Это не просто способность адаптироваться к новым условиям, но и умение видеть возможности, которые открываются благодаря этим изменениям. Однако гибкость не означает отсутствие принципов или убеждений. Вопрос в том, как оставаться открытыми и адаптивными, не теряя при этом свою сущность? Баланс - ключ к успеху ⚡️🌟 Ответ лежит в поиске баланса между этими двумя полюсами. Оставаться верными своим корням, уважать свою историю и ценности, но при этом быть готовыми учиться, расти и развиваться, принимая новые вызовы с открытым сердцем. У каждого из нас свой путь. И свой ответ на вопрос, как жить в меняющемся мире. Главное — это находить баланс и идти своим путем с высоко поднятой головой, независимо от того, какие ветры перемен дуют в нашу сторону. Согласны друзья?

Замечать хорошее каждый день Друзья, каждый день вечером уделяем несколько минут, чтобы сказать себе, а может быть и своим близким (или спросить у них), что было хорошего в этот день. Ведь что-то было хорошее. Найти этот хорошее. Несмотря на трудности, проблемы и ненастную погоду. 🌟

Оранжевый воздух! Друзья, сегодня шел с работы чуть раньше. Еще не слишком начало темнеть. И вот это чудо, которое есть только в это время года. В эти дни особенно ярко смотрятся листья клена и березы. Во влажном воздухе под мрачным небом буквально застыло золото листьев. Воздух стал почти оранжевым. И чем больше влажности в воздухе, тем более это становится заметным. Эта красота не может не задевать! А как ваша осень, друзья? Успеваете ее замечать? Давайте поучаствуйте, нашли осеннее настроение – поделитесь снимком 🍃🍁🍂

Улыбнитесь друзья. Надеюсь у вас не так! 😀

Люди не меняются!? Недавно в разговоре с коллегой я услышал знакомые слова «Люди не меняются».😞 Если посмотреть на себя и свое окружение (родные, друзья, коллеги и т.д.) то можно увидеть множественные факты подтверждения этих слов. Так что же, все очень грустно? И мы все такие, какими являемся от рождения? Ранее мы с вами рассуждали на тему что советы по саморазвитию не работают просто так. Необходимо не просто желание, а готовность и намерение действовать. А с этим то и проблема. Мы формируем свои привычки, убеждения и ценностные ориентиры с детства. Сейчас они стали частью нашей сущности, определяя наш взгляд на мир и реакции на происходящие события. Попытки изменить что-то в своем характере или поведении сталкиваются с внутренним сопротивлением, потому что это требует от нас выхода из зоны комфорта. А мы инстинктивно стремимся избегать дискомфорта. И сами не осознаем, как психологические барьеры, страхи влияют на нашу жизнь, заставляя нас повторять одни и те же действия. Что же может стать катализатором изменений? Кризисные ситуации. 😢 Иногда для того, чтобы пересмотреть свои убеждения и начать жить по-новому, требуется «толчок». Короче нам нужна какая-то «Ж.ПА» Люди, окружающие нас, 👨‍👨‍👦‍👦 в большой степени определяют наше поведение и мышление. Новые знакомства, отношения, коммуникация с теми, кто живет иначе, думает иначе – это тоже мощный стимул к изменениям. Осознанный выбор.⚡️❤️ Да, измениться можно, сделав осознанный выбор в пользу новой жизни. Это требует силы воли, самодисциплины и, конечно же, желания. Но начинать нужно с самого себя! А в том разговоре с коллегой речь шла о других людях. Дорогие друзья верю, что вы именно из той категории людей, которая знает, что ЛЮДИ МЕНЯЮТСЯ. Если сами так решат! И пусть толчком будет именно третий способ! 😉

Опубликовано фото

Сила привычки Добрый день друзья. Давно не виделись. Были дела. А сегодня после некоторого перерыва, посмотрев внутрь себя, по-прежнему вижу там желание быть здесь. Похоже это становится привычкой😉. Как говориться: привычка-вторая натура. ✨А вы думали когда-нибудь над своими привычками? Какие у вас есть? Хорошие ли они? Помогают ли они вам расти и развиваться, или, наоборот, тянут вас назад? Привычки – это автоматизированные действия, которые мы повторяем каждый день. Они становятся частью нашего «я», второй натурой, которая определяет, кем мы являемся, что мы делаем и как мы чувствуем себя. По себе заметил, что многие свои негативные привычки до недавнего времени особо и не осознавал. 🚀Путь к формированию полезных привычек: - Определить свои текущие привычки, особенно те, которые вам мешают. - Определите, какие привычки вы хотите развить. -Создайте план, как вы будете формировать новую привычку. - Будьте последовательны, повторяйте действия каждый день. В итоге привычка - это не что иное, как стратегия как справляться с жизнью. Чем осознаннее и продуктивнее ваши привычки, тем осознаннее и продуктивнее ваша жизнь. Помните об этом, и пусть каждый новый день приносит вам прогресс и развитие. 💪Друзья, вперёд к лучшей версии себя!

И я подумал, как часто в нашу жизненную историю вмешивается везение, удача или случай. У каждого в жизни были моменты, которые мы запомним надолго, особенно если везение заключалось в удачном исходе событий, которые могли иметь негативный исход. Как когда-то давно, ты сел в городской автобус или электричку и надеешься, что контролера не будет. И вот он проходит мимо. Фух! Повезло! Именно в такие моменты прямо «просыпаешься» и находишься здесь и сейчас. И сразу ценишь, то что имеешь! И почти счастлив. 😊. Такая она, наша жизнь. Так что друзья, вам часто везет? Или у вас все под контролем?

А здесь есть везунчики? Вчера вечером, в любимое время в пятницу, (13-е 😨) я решил пожарить блинчики на утро. Подсолнечное масло закончилось, и я взял в руки новую бутылку. Там под крышкой, ну вы знаете, есть колечко, которое нужно дёрнуть и выдернуть заглушку. В этот раз пришлось приложить силу, и бутылка выскочила из рук в момент, когда я выдернул кольцо (как у гранаты почти). Я успел ее поймать и вот это мимолетное чувство –«повезло». Но в мозгу успела пролететь картинка, как бутылка падает на пол и все заливается маслом. 😀

Знакомое чувство? 😊