Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад

Как формируется самооценка - или что могут рассказать о тебе твои отношения с родителями?

Мы часто слышим – всё идёт из детства. К сожалению или к счастью – это правда. Наше отношение к миру, наше взаимодействие с ним и с окружающими нас людьми, наши убеждения – всё это строится на базе из детских впечатлений и переживаний. И главную роль в формировании этой базы принимают наши родители. Ребёнок приходит в мир чистым листом. Задача родителей — дать ребёнку понимание, как общаться и взаимодействовать в обществе. Рассказать, «что такое хорошо и что такое плохо». Если родители эффективно умеют коммуницировать с миром, то ребёнок просто копирует это поведение...

2 года назад

Как вам кажется, какая у вас самооценка?

Опрос

2 года назад

«А может, мне показалось? Может он меня обманул? Может, он просто бабник? А вдруг у него есть кто-то другой? Может, я на самом деле ему не понравилась?» Вот такие мысли мелькают в голове девушки, которая не дождалась обещанного звонка. А ведь только недавно ей казалось, что всё складывается хорошо – она познакомилась с молодым человеком, он пригласил её на свидание и всё прошло замечательно. Он буквально завалил её комплиментами и даже предложил встретиться ещё раз. И вот, спустя несколько дней, от него всё ещё не было никаких известий… А ведь она уже представила, как хорошо будут развиваться их отношения, как она будет счастлива, проводя время с ним. Но вот прошёл день, а затем второй, потом третий – и её самооценка покатилась вниз. Звучит знакомо, не так ли? Разве подобного не случалось практически у каждой девушки? И разве не пытались мы понять, в чём же тут проблема – в молодом человеке или в нас самих? Человек – это настолько сложный организм, что нельзя не отметить его нередкую склонность к внутренним противоречиям. В один момент девушка может быть уверена, что лучше её на свете нет, что она прекрасна, обожаема и желанна. Как вдруг, самое маленькое недоразумение – например, отсутствие желанного звонка от молодого человека – рушит все её амбиции и подрывает внутреннее ощущение уверенности в себе. Обычно в такие моменты под руку попадает всё: красота, умения и навыки, адекватность, профессиональность. Ведь большинству для запуска в голову кучи сомнений необходим лишь повод, а дальше человек и сам с радостью прыгнет в пропасть. Однако, такое случается не со всеми. Кто-то может отреагировать по-другому и сказать самой себе: «Жаль, я думала, что-то получится» и просто принять ситуацию такой, какая она есть, без внутренних сомнений и самокопаний. Или написала бы сама, чтобы уточнить, почему же так вышло? У девушки из начала поста всё-таки всё закончилось хорошо – молодой человек позвонил ей и объяснился, назвав очень серьёзную причину своей задержки. Они встретились вновь, и девушка вновь вернула себе своё спокойное состояние. Казалось бы – это же неплохо. Но всё же, стоит задуматься, в чём разница между первой девушкой и второй? Ответ прост – самооценка. Вторая девушка и не задумывалась о том, всё ли с ней хорошо, так ли она хороша, как ей казалось? Просто потому, что она и так знает, что она – замечательная, и чтобы быть уверенной в этом, ей не нужно подтверждение со стороны. Именно такое поведение можно назвать признаком наличия стабильной самооценки. В то время, как у первой девушки она, к сожалению, вероятнее всего нестабильная. Разница между этими двумя состояниями весьма значительна и проявляется совершенно разным образом, причём не только у женщин, но и у мужчин. Как нестабильная самооценка может повлиять на качество жизни и профессиональные навыки, мы подробно разберем в следующем посте. А если вы хотите понять, что же такое самооценка и как различить в себе признаки нестабильной и стабильной самооценки, вы можете прочитать мою статью "Как найти в себе признаки нестабильной самооценки?", где я самым подробным образом рассказываю о всех особенностях этого краеугольного камня человеческой психики. До следующей встречи!

2 года назад

Как найти в себе признаки наличия нестабильной самооценки?

«Все знают, что такое характер, кроме психологов». Так утверждает известный в среде психологов анекдот. Действительно, направлений в психологии сейчас настолько много (более 300-т, хотя основных всего 10), что нетрудно и потеряться во всём этом многообразии. И каждое из этих направлений изучает человека по-разному. Но в большинстве из них отдельная часть посвящается изучению такой основополагающей части человеческой психики, как самооценка. С этим термином тоже произошла классическая, но весьма забавная ситуация – все о ней говорят, но мало кто из психологов точно понимает, что это такое...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент