Красота и Здоровье

Водоросли чертовски, нет, божественно полезны: богатейший набор минералов и микроэлементов, а также множество витаминов. Не случайно китайские врачеватели использовали водоросли уже в VII веке. Полезные свойства Науке известно около 30 тысяч видов водорослей. Некоторые из них употребляются человеком в пищу уже сотни веков. Из других видов мы добываем такое ценное сырье, как агар, карраген, йод. Без многих подводных растений не существовала бы передовая фармацевтика и косметология. Рис и морские водоросли...

Тканевые маски с каждым годом становятся всё популярнее: их легко использовать, не нужно смывать, они не оставляют следов, а эффект заметен сразу после применения. В магазинах можно найти маски с самыми разными ингредиентами и обещанным результатом: в таком разнообразии выбора порой сложно понять, какая подойдёт именно вам. Для начала стоит разобраться, какие типы масок существуют и для чего используется каждая из них. Как выбрать тканевую маску для каждого типа кожи Симпатичные упаковки масок обещают увлажнить кожу, продлить её молодость, снять отёки, сделать лицо сияющим...

Мы много раз слышали: мучное есть вредно. Давайте разберемся, что произойдет с организмом, если отказаться от булочек и ватрушек. Отказаться от мучного – не значит исключить из своего рациона всю выпечку. Эксперты подсказывают, что игнорировать стоит лишь хлеб, булочки и пироги из муки высшего сорта. А вот изделия из ржаной овсяной муки или отрубей пойдут только на пользу.   Рассказываем о трех важных причинах, по которым стоит исключить белый хлеб и другие «плюшки» из муки высшего сорта из вашего меню хотя бы на время...

Казалось бы, очень простой вопрос и очень простой ответ – да, нужен. Однако у многих он вызывает затруднение. Что, помимо стрижки, может сделать мужчина в салоне красоты? На самом деле – широкий спектр процедур.  Мужской уход за лицом Салонный уход за кожей лица является такой же важной частью здорового образа жизни мужчины, как спорт и правильное питание. Мужская кожа, как и женская, имеет свои особенности и требует регулярного ухода. Так, например, довольно распространенная проблема мужчин, занимающихся спортом – расширенные поры, акне или прыщики, черные точки...

Нет сомнений, что депиляция сегодня является самым популярным среди женщин способом салонного удаления волос. Он на 100% эффективный, быстрый и комфортный по цене. Удаление волос на всем теле (руки, ноги, подмышки и бикини) в среднем не занимает больше 1,5 часов, а периодичность процедур не превышает 1 сеанса раз в 4-6 недель. При этом, если «не изменять» депиляции бритвой, волоски с каждым разом будут расти все тоньше и реже.  На вопрос, какой из видов депиляции – восковый или шугаринг – лучше, нет однозначного ответа...

Рассказываем про главный витамин этого сезона – C, который известен нам с детства как аскорбиновая кислота, или «аскорбинка». Этот витамин является очень мощным антиоксидантом, выполняет функции «восстановителя» ряда метаболических процессов, влияя на наше самочувствие, здоровье и внешний вид. Большое количество аскорбиновой кислоты вы найдете в цитрусовых, щавеле, смородине и шиповнике, болгарском перце и землянике. Стакан апельсинового сока по утрам поднимает настроение и дает заряд бодрости. Этот...

Если вы щедро добавляете специи в еду и пьете больше двух чашек кофе в день, не удивляйтесь, что потовые железы работают с удвоенной силой, а одежда становится мокрой в «неудобных» местах. Канал «Красота и Здоровье» собрал неочевидные причины гипергидроза и рассказал, как их устранить. «Основная функция потовых желез – регуляция температуры тела. Когда на улице жарко, они начинают работать быстрее, охлаждая организм. В осенне-зимний период потоотделение снижается – испарение жидкости с поверхности тела прекращается...

С помощью макияжа можно скрыть возрастные изменения кожи, пигментные пятна и темные круги под глазами. Справиться с задачей и добиться визуального омоложения поможет одно косметическое средство – консилер. О том, как его правильно использовать, чтобы добиться наилучшего эффекта и скрыть следы усталости, рассказала эксперт по макияжу Шафран Хьюз (Saffron Hughes) Консилер может быть различных цветов, и, соответственно, выполнять разные задачи...