МNЁМ массаж и коррекция фигуры

САМОМАССАЖ Лучший способ отдохнуть и расслабиться - это, конечно же, отправиться в отпуск или хотя бы сходить на массаж. Но что делать, когда ты в работе 24/7 и времени на полноценный отдых совершенно нет? Отличный способ быстро поднять себе настроение и немного расслабиться - самомассаж. Для этого не нужно никуда идти, что-то планировать. Это время вы посвящаете себе, что уже невероятно ценно. Способы, с помощью которых можно сделать самомассаж: • Самый простой и доступный - руками • Банками, но с ними нужно быть очень аккуратными, при неправильном использовании могут остаться синяки • Щеткой из натуральной щетины. • С помощью жесткой мочалки. Лучше всего выполнять самомассаж, когда вы принимаете душ в течение 5-7 минут. Конечно, если вы хотите добиться более крутого результата - лучше обратиться к нам, для этого нужно всего лишь несколько минут: перейти по ссылке в шапке профиля, выбрать комфортное для вас время и массажиста и записаться С любовью, MNËM

LPG-МАССАЖ LPG-массаж - это аппаратная методика массажа, сочетающая в тебе аппаратную и вакуумную технологии воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Основным профилем LPG-массажа является коррекция и моделирование фигуры Массаж осуществляется посредством специальных манипул, которые захватывают ткани и одновременно прорабатывают их роликами, вращающимися в разных направлениях и с разной скоростью. Благодаря LPG-массажу: • Снимается отечность. • Корректируются жировые отложения. • Улучшается тонус кожи. • Уменьшается выраженность целлюлита. Кроме эстетического эффекта, вы получите также крутой заряд энергии и бодрости после процедуры. Мы уже ждём вас на процедуру С любовью, МNËM🤍

МАССАЖ И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ Почему важно совмещение массажа и психотерапии? При панических атаках клинических психолог дает рекомендации своему пациенту, помогает осознать истинные причины тревожности и учит его справляться с ней. Однако часто одной лишь психологической помощи бывает недостаточно. Чтобы понять, какую роль играет массаж в борьбе с паническими атаками(ПА) нужно провести анализ клинических проявлений ПА. Нередко острые проявления ПА сопровождаются поднятием артериального давления, ускорением частоты дыхания и сердцебиения. Частые приступы ПА и, как следствие, постоянные скачки артериального давления приводят к снижению порога чувствительности биорецепторов, которые находятся в кровеносных сосудах и реагируют на их сужение и расширение. Если человек подвержен паническим атакам, порог чувствительности его биорецепторов может опуститься на столько, что малейшие раздражители могут вызвать множество негативных симптомов. Клинически доказано, что массаж может разорвать этот порочный круг. Регулярные сеансы массажа помогают бороться с психологическим стрессом, что способствует «сбросу» биорецепторов и восстановлению их нормального порога чувствительности. Приходите к нам, и мы поможем вам обрести гармонию и избавиться от симптомов стресса и ПА. С любовью, MNËM🤍

КАК БОРОТЬСЯ С МЫШЕЧНОЙ УСТАЛОСТЬЮ? Усталость мышц знакома многим - более 70% взрослого населения страдают от неприятных ощущений в спине из-за напряжения и усталости мышц. В зоне риска находятся офисные работники из-за постоянного сидячего образа жизни, спортсмены - из-за чрезмерных нагрузок на мышечные ткани, мамочки маленьких детей, так же, очень часто сталкиваются с болью и усталостью мышц из-за перегрузок. Самым эффективным способом избавиться от усталости мышц является массаж. Во время массажа улучшается кровообращение, мышечное напряжение уменьшается, вследствие чего уходят болезненные ощущения. Массаж спины делает мышцы более эластичными и улучшает осанку. А знали ли вы, что хроническая усталость в мышцах влияет и на психологическое состояние человека? Она вызывает повышение уровня гормонов стресса. Массаж помогает восстановить естественный баланс кортизола, дофамина, адреналина и серотонина! Почувствовать себя счастливее и снять усталость поможем вам мы. С любовью, МNЁМ🤍