EMDR
В основе психотерапии EMDR лежит модель АПИ (адаптивной переработки информации).
Это модель не патологии, а модель развития. Согласно этой модели - все что мы видим, чувствуем, запахи, звуки все это информация, информация хранится в памяти в виде воспоминаний. На основе воспоминаний формируются паттерны. Иногда они адаптивны и помогли нам в прошлом справиться с ситуацией, постепенно они становятся дезадаптивными, но поскольку воспоминание сохранено дезадаптивно, оно остается живым. И в ответ на триггер разворачивается реакция, активируются те же мысли, те же чувства, те же телесные ощущения через точку входа, через триггер определенный...