Совершенствуйте свою йога-практику: Как выбрать идеальный коврик для йоги
При занятии йогой одним из самых важных элементов является коврик. Коврик не только обеспечивает комфорт и баланс во время практики, но и помогает предотвратить скольжение и защитить суставы. Существует множество вариантов ковриков на рынке, и выбор может быть сложным. В этой статье мы рассмотрим различные типы ковриков для йоги. -Коврики из ПВХ (поливинилхлорида): эти коврики обычно доступны и имеют хорошую амортизацию. Однако они содержат токсичные вещества и не являются экологически безопасным выбором...