Жизнь в кайф

Я посвящаю статью всем, кто делает это в первый раз. Почти каждый новый знакомый, после того, как я представляюсь предпринимателем в сфере психологии, спрашивает либо "Как найти психолога?", либо "Как понять, что тебе нужен психолог?". Начнём с конца. Если ты уже думаешь о том, что тебе нужен психолог, он тебе нужен. Элементарно, Ватсон! В наших жизнях нет ничего случайного, всё, что попадает в поле каждого из нас, – именно то, что нам нужно в данный момент. Из этого есть смысл создавать что-то ещё...

В сентябре 2021 года я начала взаимодействие с психологом, наставником, коучем Инной Качигиной, чтобы решить в первую очередь деятельностные вопросы: остро стояла задача сменить деятельность, повысить дохода, решить глобальные проблемы в отношении денег. Начало терапии пришлось на период расставания ("я не нарочно, просто совпало"), и вот спустя 1,5 года, за которые отношения не стояли в приоритете, мой взгляд на любовную сферу, тем не менее, значительно эволюционировал. Очень интересно, что я смогу изменить, если прицельно займусь изучением отношений под руководством моего наставника. Об этом – в следующих статьях...

Впервые я посмотрела этот фильм в уже взрослом возрасте: увидев трогательную речь девушки на свадьбе лучшего друга, которого она любит, я решила отложить просмотр до времён, когда у меня будет более устойчивая психика (не смейтесь, я же действительно занималась этим вопросом). В итоге всё равно плакала белугой, рыдала в голос, что вообще редко случается со мной. И не из-за любви друзей... Я увидела в фильме долгий и сложный путь к мечте, внутреннее предательство самого себя. Вот от этого мне действительно стало больно – ведь здесь я узнала себя...

Моя подруга Настя переезжала по работе в Норвегию, и, хотя она была очень рада своему профессиональному росту, перспектива поиска новых специалистов по всем жизненным вопросам в другой стране её огорчала. Знаете, некоторые люди такие консерваторы в том, что касается людей, с которыми они работают. Например, Настя с 1 курса университета ходила к одному мастеру маникюра, и её ноготочки не видели никого другого. Поиск психолога вообще выбивал из колеи, и конечно, этот вопрос она адресовала мне: – Да, понимаю, что онлайн – для меня сейчас единственная опция, но я так не привыкла. Светлана принимает только в кабинете...

Как-то мне позвонила подруга из Парижа, просила помочь ей с долгами. Она была полна отчаянья, не видела выхода, кроме как занимать ещё и ещё, чтобы перекрыть уже взятые обязательства. Бездна... Я тоже там бывала. К концу разговора, когда я поделилась своим опытом, она всё-таки поверила в то, что выход из замкнутого круга – это вдох-выход и перестать занимать ещё больше. Только так. Я ей предложила принять ванну и посмотреть фильм: – Знаешь, может прозвучать кощунственно после того, что мы обсудили, но этот фильм...

Если вы уже имеете привычку записывать мысли и делаете письменные практики, эта статья – для вас. Мы собрали обратную связь участников авторского психологического тренинга Инны Качигиной «Этап Перемен» и выделили 5 самых часто встречающихся моментов, которые наши участники стали делать иначе по сравнению с их предыдущим опытом ведения записей. У этого тренинга, кстати, есть ласковое название – «дневнички». «Раньше я вёл дневнички неправильно», – почти в унисон говорят люди, которые 24 дня подряд вели свои заметки по-новому...

Представьте, вы живёте в 2222 году и занимаетесь археологическими раскопками на "сливах" инфоцыганских курсов. Похоже, вы даже пишите научную работу по этой сфере. И вот вы совершили прорыв – обнаружили записи курса "Как не заработать деньги" за авторством Чуки Восьмизначева. Находка просто уникальная, убедитесь сами! "Урок 1. Как не зарабатывать деньги на собственном деле, используя социальные сети...

Смотреть этот фильм совсем не легко, потому что он представляет собой час сорок минут чужой ссоры. Однако, я вижу огромную пользу, которую можно почерпнуть из этой картины, и именно поэтому я рекомендую её всё-таки посмотреть. Ещё пару аргументов за: Для меня этот фильм про влияние женщины на жизнь и профессиональную реализацию мужчины, про умение говорить словами через рот и готовность принимать любовь. Так что если интересно, читай дальше. Предупреждение: это не разбор фильма с точки зрения...

Если фильм «Малькольм и Мари» вызвал у вас эмоции, и скорее всего, не самые приятные, предлагаю вам переключить внимание на свою жизнь – это будет точно полезнее, чем переживать за выдуманных персонажей. Кстати, вы уже прочитали разбор фильма? Вопросы ниже касаются тех сфер отношений, которые были ярко показаны в фильме. Они адресованы в первую очередь тем, кто сейчас состоит в отношениях. Если вы сейчас наслаждаетесь свободой, используйте вопросы, чтобы проанализировать ваши прошлые отношения ...

Текущая деятельность (при чём как успешная, порой головокружительная, карьера в найме, так и собственный крупный бизнес) перестала удовлетворять – распространенный запрос, с которым люди присоединяются к нашему проекту, в частности, начинают проходить тренинг «Этап Перемен» Да и мой путь как клиента нашего проекта начался с того же. ~2,5 года назад я закрыла все проекты, вышла из партнёрств, с идеей «сейчас я 2 месяца отдохну и пойму, чем теперь хочу заниматься». Только это экстренное торможение привело к тому, что: 🚩 2 месяца отдыха превратились в 6, 🚩 меня мотало из стороны в сторону (и в...