Спокойствие только спокойствие

Я - это Мышление! Мышление - это центральный принцип в освоении себя. Я существую как мышление настоящего мгновения. Это очень важное осознавание. Выбор, который у нас есть, зависит от мышления, от того, что мы думаем, что мы думали и наше будущее зависит от того, что мы будем думать. Все, что с нами происходило, происходит и будет происходить зависит нашего мышления, которым обладаем. Имея больше пагубного мышления, мы будем воспринимать меньше возможностей, и наш выбор будет беднее. Чем больше у нас благого мышления, тем больше мы будем видеть возможностей и тем богаче будет наш выбор...

Распознание счастья удивительно! Прекращение неблагих мыслей и действий - это и есть Счастье. Счастье не находится вне нашего мышления, оно не что-то, чего у нас еще нет. Если сравнивать две группы людей, одна из которых будет повторять: “Хочу счастья”, а другая “Хочу уменьшить неблагое мышление”, то вторая группа добьется больших успехов. Счастье - это то, что уже существует внутри нас, и оно не связано с внешним миром или вещами, которых у нас нет. Все существа, от крупнейших до мельчайших хотят счастья...

Сорадование - состояние радости и удовлетворения от счастья других существ. Прежде чем говорить о сорадовании необходимо освежить в памяти его прямую противоположность – зависть. Зависть – это удовлетворение, радость или наслаждение страданием других существ. А также неудовлетворенность, недовольство или негодование по поводу их счастья. Практика «Четыре ступени сорадования» предлагает нам постепенно развивать это состояние (порядок не случаен и очень...

Сорадование - состояние радости и удовлетворения от счастья других существ. Способность радоваться успехам и счастью других, как своим собственным. Сорадование - лекарство от ревности и зависти, которые лишают нас радости и благополучия, когда мы сравниваем себя с другими. Легче сочувствовать тем, кто попал в беду и стремиться помочь в тяжелых ситуациях, чем, видя чей-то успех разделить с ним эту радость. Сорадование - это качество сильных духом и эмоционально зрелых людей. Желая счастья другим, мы желаем счастья себе...

Счастье – это ощущение стабильного благополучия, спокойствия и удовлетворенности жизнью. Это чувство ищут все. Многие путают счастье с мгновенным удовольствием или удовлетворением своих желаний, но подлинное счастье глубже и длительнее. Оно не является результатом внешних достижений, власти или славы. Вместо этого, оно проистекает из глубокого понимания себя и мира вокруг нас, зависит от нашего внутреннего состояния и нашего отношения к жизни. Мудрость заключается в том, что наше счастье неразрывно связано с счастьем других людей...

Практика "5 по 3" - прекрасный способ укрепить свои отношения и принести больше радости в жизнь свою и других. Вот пять действий, которые можно осуществлять по три раза в день: 1. Искренне похвалить партнера. Найдите три момента в течение дня, чтобы искренне похвалить своего партнера за что-то, что вы цените в нем. Это может быть его качество, достижение или просто маленький акт доброты. Выразите свою признательность и любовь. 2. Искренне поблагодарить партнера за дело. Три раза в течение дня...

Энергия черпается из радости, она питает наши действия и стремления. Когда мы находим радость внутри себя, мы обретаем силу и вдохновение для движения вперед! Итак, давайте откроем свои сердца для радости и благополучия, позволим ей проникнуть в каждую клетку нашего существа...

Каждый из нас родился человеком. Истина в том, что мы все взаимозависимы. Мы выживаем здесь благодаря опоре на других. Нравится нам это или нет. Неудивительно, что наше счастье по большей части возникает в контексте отношений с другими. Влияние, которое мы оказываем на других, является самой ценной из всех имеющихся валют. Потому что все, что мы...

Драгоценность человеческой жизни заключается в том, что мы можем создавать, любить и оставлять след. Мы можем вносить позитивные изменения в мир, оставляя наследие и вдохновляя других своим примером....

Она лична и индивидуальна, отражает уникальность каждого человека и его пути саморазвития. Подписывайтесь и приглашайте друзей ВКонтакте

Эта практика помогает переключить внимание с негативных мыслей на положительные, улучшает настроение и способствует общему благополучию. Она требует лишь небольшого времени и может быть интегрирована в...