Найти в Дзене
Помни, ты море
Если он в месяц ночами кричит и краснеет как рак, Если она в год и месяц все еще на руках, Если он в полтора еще требует молока, Если ей скоро два, а одна все не хочет играть. Если ему уже два, а без слез не собраться гулять, Если ей почти три, а никак не научится ждать. Если ему исполнилось три, а сам не желает спать, Если она в три с копейками только чуть что - кричать, Если четыре ему, а он все не может никак понять, Помни о том, что ты море, а не скала! Ты не скала, об которую будет обтесан младенческий нрав...
2 года назад
Празднуйте даже самые маленькие победы
Хорошая идея - вознаграждение себя. Поощрять себя каждый раз, когда завершите даже самый маленький из шагов. Почему это так важно? Даже простое действие, вычеркнуть задачу из блокнота, может приносить удовольствие на уровне чашки вкусного кофе. В результате вы зарядитесь небольшой порцией радости жизни, а исполнение ваших мечтаний будет казаться на редкость большим источником кайфа. Не думать, что пока цель не осуществилась, с празднованием маленьких побед нужно подождать. Избавьтесь от подобных мыслей, это очень глупая идея...
2 года назад
Как изменились нынче зеркала! Ты смотришь в них задумчиво, устало. И вроде бы такая, как была, Ну, может быть, наивности не стало. А сердце помнит всё - до мелочей: И первый поцелуй, и слёзы счастья В хмельные откровения ночей, Всегда, как гром, нежданные ненастья. Смахни с лица печаль ушедших лет, В родных глазах найди ответ правдивый - В них юности увидишь прежний свет, В том зеркале – ты самою красивой. Тебе идут твои не тридцать лет, И как на королеве - все наряды. Смотри, какой искрящийся букет Весна тебе охапкой бросить рада! © Copyright: Людмила Володина Емельянова, 2008
2 года назад
Ошибки - доказательства того, что ты пытался.
2 года назад
Расскажу вам историю. Была у меня когда-то группа ВКонтакте, достаточно большая группа по тем временам на 200 000 человек. Назвала её по цитате великой Коко Шанель «Как ни крути, в жизни мужчины может быть только одна женщина. Все остальные - это её тени». Очень увлекательно было её вести: выбирала интересные мысли великой мадмуазель (спойлер - их предостаточно), изучала историю становления ее модного бренда и много общалась с аудиторией. Позже появилось желание шутить с аудиторией, но поскольку направленность моей группы это не подразумевала, пришлось создать ещё одну, уже для юмора. Так вот попробуйте представить какое веселье было, когда мои новые знакомые просыпались с огромным количеством репостов (можно сказать проснулись знаменитыми) и воодушевленно мне об этом рассказывали и показывали. А я-то знала, что дало тот первый толчок, первый репост от популярной группы. Это искреннее удивление в глазах, что твоя обыденная жизнь стала так интересна этому миру. Сейчас времена изменились и заходишь в соцсети, а там что ни человек, то личный бренд. И где теперь человека за всем этим искать?..
2 года назад
Какой вариант отдыха Вас ждет
Опрос
2 года назад
🌈 А ещё сегодня пятница, и это означает, что у нас впереди целые выходные для себя! Как замечательно, что у нас есть время, чтобы насладиться отдыхом, расслабиться и заняться тем, что нам по-настоящему нравится. 🎉 В эти выходные давайте позволим себе восстановить силы и зарядиться энергией. Это момент, когда мы можем отключиться от повседневной рутины и позволить себе заниматься теми вещами, которые приносят нам радость и удовлетворение. 🌸 Что бы вы ни решили делать в эти выходные, помните, что вы заслуживаете это время для себя. Не стесняйтесь радоваться и наслаждаться моментом. Позвольте себе развлечения, вдохновение и спонтанность. Эти выходные - ваше время, и вы имеете полное право наслаждаться им по своему усмотрению.
2 года назад
🌺 Приветствую, прекрасные женщины! Сегодня я хочу напомнить вам, насколько важно порадовать себя и позволить себе быть счастливой. Вы заслуживаете самое лучшее, и ваше благополучие должно быть на первом месте. Поэтому давайте сделаем этот день особенным и наполним его радостью и любовью к себе! 💄 Начните с маленьких вещей, которые могут поднять вам настроение. Купите себе новую помаду или парфюм, который вам нравится, и носите его с гордостью. Уделите время своему образу: наденьте любимое платье, прическу или макияж, чтобы почувствовать себя еще прекраснее. 🌸 Не забывайте о самоуходе и здоровье. Отправьтесь на спа-процедуры или массаж, чтобы расслабиться и побаловать свое тело. Займитесь йогой или медитацией, чтобы успокоить разум и насытиться положительной энергией. Уделите время физической активности, ведь здоровье — это наше богатство. 💕 Наконец, никогда не забывайте о любви к себе. Дарите себе комплименты и признания. Практикуйте самолюбовь и самодоброту. Вы заслуживаете своей собственной нежности и заботы, так же, как и все остальное. 🌹 Пусть ваш день будет наполнен радостью, сиянием и любовью к себе. Вы являетесь источником великой силы и вдохновения для всех вокруг вас. Не забывайте о том, как важно заботиться о себе. Будьте счастливы и благословенны всегда!
2 года назад
Путь к счастью
Лена смотрела на свою семью со стороны, наблюдая их радость и счастье, которые она не могла разделить. Вместо того, чтобы присоединиться к ним, она проводила большую часть своего времени внутри своей головы, погружаясь в негативный внутренний диалог. Она постоянно сомневалась в себе, критиковала свои действия и умаляла свою ценность. Вначале муж Лены, Максим, старался поддерживать ее и помогать ей преодолевать внутренние барьеры. Он пытался улыбаться, веселиться и вовлекать ее в семейные мероприятия, но постепенно он начал испытывать трудности...
2 года назад
Негативный внутренний диалог: Как преодолеть самокритику и развить позитивное мышление
Наш внутренний диалог - это голоса и мысли, которые постоянно сопровождают нас внутри. Иногда этот диалог может быть положительным и поддерживающим, но иногда он становится негативным, самокритичным и разрушительным. Мы обсудим явление негативного внутреннего диалога, его последствия и предоставим стратегии, которые помогут преодолеть самокритику и развить более позитивное мышление. Это лишь некоторые примеры негативного внутреннего диалога, который может возникать в различных ситуациях. Они могут вызывать чувства недооцененности, самокритики, тревоги и сомнений в себе...
2 года назад