Дневник горного инструктора⛰️⛺

Средство от насекомых в горах Особенности выбора и применения средств от насекомых в горах Первое, что вспоминаешь после июльской ночёвки у реки на Алтае, это не вид на снежные вершины, а рой, который вьётся у ушей, как будто ты сладкая ватрушка. Здесь не геройствуют, здесь работают головой: грамотно подобранное средство от насекомых решает половину задач по комфорту и безопасности. В горах нас встречают комары, мошка, слепни, а на тропах у лесной кромки и в траве — клещи. Защита от насекомых для пешего туриста, альпиниста или рыбака — такая же базовая вещь, как треккинговая обувь и аптечка...

Аптечка для похода с медикаментами и первой помощью для семьи в горах Аптечка для похода: семейный набор, который выручит в горах Ничто так не отрезвляет в горах, как порез на пальце, когда до ближайшей аптеки два ущелья и один перевал. Именно поэтому аптечка для похода должна быть не «про запас», а про конкретную семью и конкретные горы. Тут и взрослые, и дети, и погода, которая с утра ласковая, а к обеду уже град с ветром, и высота, где голова иногда решает устроить забастовку. В этом тексте я...

Упаковка рюкзака с продвинутыми техниками для экономии места Продвинутые техники упаковки рюкзака: экономия места без потери комфорта Стоишь на кухне в день выезда, на столе куча снаряги, кот крутится у рюкзака, а в голове шепчет внутренний скептик: «Ну это же не влезет…» Влезет. И даже останется место под шоколадку. Грамотная упаковка рюкзака в горный поход — это не про магию, а про несколько логичных правил, немного дисциплины и парочку хитростей, которые экономят литры объёма и килограммы нервов...

Одежда для походов в горах Особенности выбора одежды для быстрых и лёгких походов в горы: как не свариться, не продрогнуть и не тащить лишнее Когда идёшь быстро, гора отвечает тем же — ветром в лицо, потом под рюкзаком и резким похолоданием на вершине. Тут уже никакой героизм не спасает, спасает только умная одежда для походов, собранная по слоям, с нормальной мембраной и лёгкими тканями, которые не превращаются в мокрую тряпку через полчаса подъёма. Я, Борис Баланюк, пережил и снежные развороты...

Привет, друзья-туристы. Думаю, у всех такое бывает, что вы складываете все не совсем важные документы, бумажки, справки в разные места, а потом приходит время всё разгребать и вообще провести ревизию. Так ведь? Надеюсь, я в этом не одинок 😊...

Утро в горах всегда начинается одинаково: глоток прохладного воздуха, шуршание рюкзака, терпкий запах газовой горелки и мысль о том, что сегодня тропа снова будет длиннее, чем хотелось бы. В такие моменты очень быстро понимаешь, зачем вобще нужен нормальный нож, а не сувенир с магнитом. Поэтому разложим по полочкам, как выбрать треккинговый нож для горного похода так, чтобы он стал рабочей лошадкой, а не бесполезным грузом. Ниже — простая, но выверенная схема выбора без маркетинговых сказок: какие...

Скажу прямо, без интриг: перчатки для похода — это не опция, а базовый элемент снаряги, на уровне воды и аптечки. Даже если вы идёте в июле по цветущему альпийскому лугу, а не штурмуете ледопад на Эльбрусе, руки будут работать с палками, камнями, мокрыми верёвками, шершавой корой и колючими травами. И когда в голове крутится «нужны ли перчатки и какие выбрать для горного похода», правильный ответ звучит скучно, но верно: да, нужны всегда, а выбирать их стоит по сезону, высоте, влажности и типу активности...

Когда думаешь о ночёвке в высоких местах, чаще всплывает картинка палатки на ровной поляне. Но гамак в горах — это не экзотика, а рабочий инструмент. Он спасает там, где площадок нет вовсе, где сыро, где камни как арбузы, а ночной ветер шуршит по хребтам так, что не уснёшь даже с берушами. На тропах вокруг Степанцминды и в долинах Казбеги это особенно заметно: лесная зона кончается быстро, но до неё гамак — настоящий козырь. Тут важно не романтизировать, а трезво смотреть на задачу: выбрать подходящую...

Привет, друзья-туристы! Мы снова едем в поход с Гришаном, получилось спонтанно. Последние несколько дней льёт дождь, а в лес-то хочется. А утром раз — и дождь закончился, поэтому за час собрали свои походные манатки и в путь. Снова будем жарить сосиски, маршмеллоу...

Привет, друзья-туристы! Вот думал в лес поехать и видео записать, видимо, вначале здесь распишу. Хочу рассказать о том, как мой рюкзак с 22-24 кг в сезоне 2024 похудел до 16-17 кг в сезоне 2025. Звучит, конечно, как магия, и многие со мной в походе прям пересчитывали всё по граммам 🤣 Но не будем настолько дотошными, напишу основные вещи, которые облегчились, ну и концепцию поймёте. Поверьте, мне как инструктору ходить с 17 кг за спиной по 1000 км за сезон ой как намного приятнее, чем с 23, думаю, вы будете со мной солидарны...

Первое, что вспоминаешь утром под хрип костра и тонкий пар из кружки, это не вид на хребет, а завтрак. Походная еда решает больше, чем кажется: силы на подъём, настроение в непогоду, скорость группы на затяжном серпантине. Здесь нет места тяжёлым банкам и бесконечным «поварите 40 минут», еда в походных условиях должна быть лёгкой по весу, быстрой в приготовлении, калорийной и не превращать рюкзак в гантелю. В горах это особенно важно: высота, ветер и перепады температуры съедают силы быстрее обычного, а доступ к воде и топливу не всегда предсказуем...