Это Факты!

Давайте сегодня поговорим о энергетических напитках. Всеми нами любимые энергетики имеют множество вкусов, так что каждый подберёт его себе по душе. Но вы задумывались о их сильных и слабых сторонах?😀 Плюсы: Они ускоряют реакцию, препятствуют сонливости за рулем, повышают интенсивность восприятия, улучшают настроение и самочувствие стимулирует работу сердца, поддерживает иммунитет, облегчает боль и недомогания что не мало важно для любого человека. НО они имеют ряд негативных воздействий на организм: могут вызвать серьезные проблемы с сердцем, такие как внезапную или необъяснимую смерть, аритмию и сердечный приступ. Энергетик, как и любой стимулятор, истощает нервную систему и может вызвать привыкание. Друзья, их можно пить и без вреда здоровью, но только в малом количестве! Безопасное для человека количество энергетического напитка — не более одной банки в день (впрочем, это даже указано на упаковках популярных энергетиков). При этом некоторым они противопоказаны: например, если у вас высокое давление, нарушения сна, проблемы с пищеварением или беременность. Берегите себя, и своё здоровье😊