Стиль жизни

Очищенный рис содержит быстрорастворимые углеводы, за счет которых молекулы глюкозы мгновенно поступают в кровь. Происходят скачки уровня сахара, которые очень негативно отражаются на здоровье мозга и нервной системы.  В попкорне содержатся протеин, золото, фосфор, железо и кремний, а также магний, который позволяет нервной системе работать бесперебойно. А витамины группы В, которыми также богат попкорн, помогают при депрессиях и стрессах.  В тунце много ртути, избыток которой в организме может привести к проблемам с памятью. Также он содержит полихлорированные дифенилы - синтетические вещества, которые действуют как гормоны и нарушают работу нервной системы...

Музыка имеет невероятную силу влиять на наше мышление и способность к творчеству. Исследования показывают, что музыка стимулирует разные части нашего мозга, активизируя воображение и способствуя появлению новых идей. Мелодии и ритмы могут вызывать эмоциональные реакции, которые в свою очередь влияют на креативность. Некоторые жанры музыки, такие как классика или джаз, известны своей способностью улучшать концентрацию и помогать генерировать новые идеи. Однако каждый человек имеет свой уникальный отклик...