НА ОДНОЙ ВОЛНЕ

Я хочу стать другим человеком. Как сделать из себя новую личность.

Продолжаем #Саморазвитие🙌 Если тебе надоели твои прежние мысли и действия, которые происходят у тебя на «автомате» , если ты хочешь начать жить и мыслить осознанно, то ТЫ ДОЛЖЕН ПРОЧИТАТЬ ЭТОТ ТЕКСТ И ВЫПОЛНИТЬ ЗАДАНИЯ!!! На нейронном⛓ уровне мы есть то, о чём думаем и как себя ведём. Неврологический профиль личности — это комбинация повседневных мыслей и поступков. 🎯🎯🎯Цели данного этапа — углублённое наблюдение и обострённое осознание прежней личности (метапознание). Отслеживая и анализируя былое Я, вы получите чёткое представление о том, каким вы больше не хотите быть...

2 года назад

ЧУВСТВО ЖАЛОСТИ К СЕБЕ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО ЧУВСТВА🙌 Продолжаем #Саморазвитие🙌 Жалость к себе в нашем обществе сейчас весьма распространена(( Некоторые из нас вообще хронические жалельщики себя😅 Когда обстоятельства меняются, они находят новые причины оплакивать свою судьбу. Таких всегда можно узнать по словам: «если бы не…» ➡️Со временем люди, которые часто слышат это от вас , устают от этого и теряют к вам уважение 😫 ⚡️Это чувство потребляет энергию, которую можно было бы использовать на улучшение своей жизни🌪🌪🌪 Жалость к себе питается сама собой. Если вам все не так, как вам хотелось бы , вы ищите новые основания себя жалеть😐 🕺🕺🕺ЧТО ДЕЛАТЬ: ⛔️научитесь распознавать момент, когда вы начинаете себя жалеть ⛔️поймите , что это огромная трата времени и энергии, а так же это оттолкнёт от вас людей ⛔️Сделайте что нибудь для кого то, помогите в чем то, что бы вы могли гордиться собой. Это заменит чувство жалости ⛔️Составьте список всего в своей жизни, за что вы испытываете благодарность ⛔️Вспомните кто помог вам в жизни и поблагодарите его ⛔️ Выпишите, что в вашей жизни оказалось на самом деле лучше, чем вы ожидали. 🛸🛸🛸Сделайте «разворот» от ворчания к благодарности и признательности. Иначе вы так и будет отдавать свою энергию недовольству. Если вы научитесь принимать все, что с вами происходит, то вы увидите, что на самом деле именно это лучший исход событий для вас!💚 В нашей жизни на самом деле все просто, это мы сами все усложняем. 💁🏼‍♀️ Говорите себе: В МОЕЙ ЖИЗНИ ВСЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ ДЛЯ МЕНЯ ❤️ ✅Заметки из книги «Не мешай себе жить» Подпишись на канал и читай самые интересные советы по саморазвитию здесь⬇️⬇️⬇️ dzen.ru/...29c

2 года назад

Недостатки человека. Как работать со своими недостатками🙌

✅НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ. Это проявляется в неудовлетворенности личными достижениями и качествами, а также в активном неприятии своих недостатков. Можно отдавать себе в них отчет, но особо не комплексовать по этому поводу. Многим недостатки не дают покоя. Чаще всего человек выбирает борьбу, и такая позиция оборачивается против него. Скрывать недостатки бесполезно, а устранять трудно. Результат получается прямо противоположный, и ситуация еще больше усугубляется. Например, пытаясь скрыть свою застенчивость, человек становится еще более закрепощенным или, наоборот, не в меру развязным...

2 года назад

Как богатые стали богатыми? Как становятся богатыми? Хочу стать богатым.

А вы готовы себе это позволить? 😎 Как правило, люди считают, что слава, деньги или власть — это удел избранных. Кто же их выбирает, этих избранных? В первую очередь — они сами, а потом уж все остальные. Если вы мечтаете о чем-то, но не готовы себе это позволить, вы это не получите. Предположим, вы хотите стать богатым человеком. А готовы ли вы принять такой подарок от судьбы?🤩 Конечно, если кто-то дает «лишний» миллион, любой из нас его возьмет без проблем и затруднений. И богатство не испортит жизнь, как иногда пытаются представить в поучительных кинофильмах...

2 года назад

Тревожность и беспокойство. Тревоги и страхи без причин. Как избавиться и что делать?

У меня начались тревожности и страхи уже давно. После панической атаки. Я не понимала что это! И что со мной?? Я не знала как от этого избавиться и почему это со мной происходит!!! Я начала ходить по разным специалистам (врачам), но причину было найти сложно, т.к в целом со здоровьем было все хорошо. В итоге выяснилось, что у меня аутоиммунное заболевание щитовидной железы. Возможно этот сбой гормонов спровоцировал паническую атаку. После этого я находилась в постоянном страхе и напряжении,...

2 года назад