Дыхательные упражнения по системе йоги, которые обычно практикуют — это лишь начальная ступень. Медитация на Сверхдушу — это только шаг вперед. Достижение материального успеха — тоже всего лишь еще один шаг вперед — обретение условий для беспрепятственной духовной практики (поскольку не нужно вкалывать на работе, появляется время для себя) Но вступление в непосредственный контакт со Сверхдушой и обретение способности получать указания от Нее — высшая стадия совершенства. Веды — это авторитетный источник знания о человеке, доступный на Земле. Авторитетный — значит, сказанный Им Самим. В Ведах сказано: киртанам (прославление Господа) — второй из девяти методов духовной практики, следующий после шраванам (слушания). Его суть в том, чтобы петь и повторять Его имена. Внешний ритм мешает открывать сердце, учиться любви и заставляет нас причинять другим боль. Нужно сознательно замедлить свой ритм, остановиться, выйти из него и занять позицию наблюдателя. Когда мы научаемся этому, мы становимся способными слушать свой разговор с Ним. Для этого в практике кундалини йоги мы регулярно читаем священный текст на гурмукхи (производная от санскрита) Джап Джи и медитируем, поем киртан. В традиции гаудиа-вайшнавизма – тоже. Садхана онлайн в традиции кундалини йоги каждую субботу 05:00 Мск – подключаемся из дома httpst.me/...wniерация йоги очно в Мск, на станции метро Юго-западной 19:00 каждый четверг httpst.me/...urrндалинийога #садхана #киртан #анастасияалексеева #PreetBhagwatiKaur
1 год назад