Мужское здоровье

Имея трудности с собственным уровнем тестостерона и соблюдая данные рекомендации мы добьёмся не только повышения уровня тестостерона, но и улучшения настроения, общего самочувствия, что скажется на уровень Нашей жизни в целом. Итак... 1. Сон. Нормализовав качество сна мы добиваемся нормализации гормонального фона в целом и, как следствие, повышения уровня Нашего тестостерона. Главные рекомендации это - продолжительность сна (в идеале позволять организму просыпаться самостоятельно без будильника), минимизировать шумы, как звуковые (телевизор, музыка в наушниках, шум из окна и т...

Итак, если я привлёк твоё внимание к проблеме, то будь уверен, ты найдёшь здесь всё что нужно! Тестостерон - это ключевой половой гормон у мужчины, играет важную роль в производстве сперматозоидов, влияет на развитие костной и мышечной тканей, отвечает за сексуальное желание, половую функцию, стимулирует синтез белка, ускоряет кальцификацию костей и многое многое другое. Такой вот молодец), но, к глубокому сожалению, имеет свойство снижать свой уровень, заставляя мужской организм вести себя не по-мужски...