Дневник маленьких побед: что изменилось, когда я начала слушать себя?
Знаете, как бывает? Утром просыпаешься — а в голове уже очередь из «надо»: собрать детей в школу, приготовить еду, ответить на письма, купить продукты, позвонить маме, не забыть про отчёт… И так день за днём. Анна всегда гордилась тем, что держит жизнь под контролем. Календарь в её телефоне пестрел напоминаниями начиная с самого утра. Она называла это «эффективным планированием», а на деле, крутилась, как белка в колесе. Но, однажды утром, пробегая мимо зеркала, она замерла от неожиданности...