Все обо всем

Если поздно ложиться, а вставать ни свет ни заря, пробуждение по определению не может быть связано с приятными эмоциями. Будильник порой бесцеремонного вырывает из сна и настаивает на подъеме – настаивает, но не настраивает на позитив. Однако все можно исправить, не меняя при этом время пробуждения. Я расскажу об утренних ритуалах продуктивного дня! Утренние ритуалы: а разве это важно? Ещё как! Утро – это начало нового дня. Если провести его в хорошем настроении, то: Например, известные красавицы,...

Даже самые счастливые пары не застрахованы от конфликтов, но несмотря на ссоры некоторым людям удается не только создать прочные отношения, но и сохранять их долгие годы. В чем их секрет, объясняют семейные психологи. 1. Они не стесняются хвалить партнера на людях «Счастливые супруги не устают нахваливать друг друга перед друзьями, детьми, родственниками и даже коллегами, — объясняет психолог и коуч Саманта Родман.В нездоровых отношениях партнеры зачастую критикуют друг друга в разговорах с другими...

Начинайте уборку с верхних полок Всегда спускайтесь от потолка к полу. Протрите пыль со всех поверхностей, включая настольные лампы и бытовую технику. Обычную тряпку заменит микрофибра: она куда эффективнее удаляет пыль и служит гораздо дольше. Мойте полы только после уборки пылесосом Иначе пыль осядет снова. Пылесосить можно не только пол, но и плинтуса, стены, мягкую мебель  и даже подоконники. Главное, использовать специальные насадки. При чистке плиты смешайте воду, чистящее средство и соду Получившаяся смесь поможет отчистить духовку: нанесите ее на стенки и оставьте на 15 минут...