Мотивация и Психология

Когда чувствуешь, что нет сил продолжать, кажется, что все остановилось. Но не нужно падать духом, ведь можно найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. Первый шаг - признать, что этот период наступил. Отказ от этого только усугубит ситуацию. Если чувствуешь себя истощенным, прими это и дай себе отдохнуть. Второй шаг - поставить перед собой цель. Разбей ее на мелкие части и сосредоточься на одном шаге за другим...