Найти в Дзене
ГлавнаяСтатьи
.
Основы нутрициологии. Как выбирать продукты для поддержания здоровья и красоты Имейте в виду - вредить может даже привычная еда, которую мы считаем полезной. Поэтому регулярные ошибки в рационе: - способны подорвать даже богатырское здоровье, - сокращают драгоценные годы жизни, - крадут женскую красоту и мужскую силу. Годами залечиваем таблетками вздутие, изжогу, забитые сосуды, аллергии, кожные болезни, гормональные пляски и кучу других напастей. Худеем на диетах и мучаем себя тренировками. Выбрасываем огромные суммы на косметику и процедуры. А здоровья, стройности и цветущей внешности...
2 года назад
Нейромедиаторы — биологически активные химические вещества, играющие важнейшую роль в работе организма: с их помощью осуществляется передача электрического импульса в синапсах от нейрона к нейрону, а также от нейронов к мышечной ткани. Нейромедиаторы были открыты в 1960-е годы, и на сегодняшний день их известно около тридцати. Информацию о работе некоторых из них вы найдете ниже.
2 года назад
Карта точек боли в теле и точек напряжения мышц (триггеры): Голова и шея Трапецевидная мышца Картина отраженной боли и локализация триггерных точек в верхней части трапецевидной мышцы. Сплошным красным показана основная зона боли, зернистым - возможные дополнительные зоны. Грудино-ключично-сосцевидная мышца Картина отраженной боли и локализация ответственных за неё триггерных точек в правой грудино-ключично-сосцевидной мышце. Слева - грудинная (поверхностная) порция. Справа - ключичная (глубокая) порция. Жевательная мышца Локализация триггерных точек в различных частях жевательной мышцы. Сплошным красным показана основная зона боли, зернистым - возможные дополнительные зоны. Слева - поверхностный слой, верхний и средний отдел. В центре - поверхностный слой, нижний отдел. Справа - глубокий слой, верхняя часть, чуть ниже височно-челюстного сустава. Височная мышца Картина отраженных болей от триг-герных точек в левой височной мышце. Сплошным красным показана основная зона боли, зернистым - возможные дополнительные зоны. Передняя "спица" боли возникает из передних волокон (ТТ1), средние "спицы" из ТТ2 и ТТЗ, задняя (надушная) "спица" из ТТ4. Медиальная подъязычная мышца Картина отраженой боли (отмечена красным) и локализация ответственных за неё триггерных точек в медиальной подъязычной мышце. Слева - площадь наружной боли, на которую могут указать пациенты. Справа - картина внутреней части боли, проходящей через височно-нижнечелюстной сустав. Латеральная подъязычная мышца Картина отраженной боли от триггерных точек в латеральной подъязычной мышце. Двубрюшная мышца Картина триггерных точек и отраженной от них боли в правой двубрюшной мышце. Слева - заднее брюшко - вид сбоку. Справа - переднее брюшко - вид спереди. Подзатылочная мышца Картина отражённых болей и триггерных точек в правой подзатылочной мышце. Картина отраженной боли (отмечено красным) и расположение триггерных точек в полуостистых мышцах. Слева - верхняя триггерная точка в полуостистой мышце головы. Справа - триггерная точка в третьем слое полуостистой мышцы шеи. Триггерные точки и картина вызываемой ими боли в правой ременной мышце головы и шеи. На левых рисунках - триггерные точки в ременных мышцах головы,в затылочном треугольнике. На правых рисунках - верхняя триггерная точка, вызывающая боль в области глазных орбит, нижняя триггерная точка, вызывающая боль в области угла шеи. Сплошным красным показана основная зона боли, зернистым - возможные дополнительные зоны.
2 года назад