Основы жизни

Головная боль Мой совет: не вздумайте принимать никакие обезболивающие. Я не обманываю, но в моём доме вообще нет никаких таблеток... И ничего - как-то живу! ⚡️ Если болит голова и ни крепкий чай, ни свежий воздух не помогают, то делаем следующее: 🔸 Первым делом готовим повязку, сложив в 8 слоев марли (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы). 🔸 Теперь нагреваем до температуры 60-70С стакан воды и растворяем в ней 2 ч.л. соли...

Какие ещё секреты таит в себе кинза? Эта зелень — настоящий суперфуд, замедляющий старение ⚡️ Вот почему👇🏻 🍃 В кинзе полно полифенольных флавоноидов, которые уменьшают воспаление и защищают клетки от повреждений. ⌛️Регулярное употребление этой зелени помогает предотвратить преждевременное старение...

Какие ещё секреты таит в себе кинза? Эта зелень — настоящий суперфуд, замедляющий старение ⚡️ Вот почему👇🏻 🍃 В кинзе полно полифенольных флавоноидов, которые уменьшают воспаление и защищают клетки от повреждений. ⌛️Регулярное употребление этой зелени помогает предотвратить преждевременное старение...

Ешьте мандарины для красоты и молодости кожи Мандарины — это не просто вкусный цитрус, но и настоящий эликсир красоты! Их яркий оранжевый цвет указывает на высокое содержание витамина C, который способствует выработке коллагена, обеспечивая упругость и молодость кожи. 💬 Кроме того, мандарины богаты антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и замедляющими процессы старения...

Влажный кашель   👉 Такой кашель сопровождается отхождением мокроты, но она может быть жидкой и отходить легко, а может быть густой и отделяться с трудом.   При таком кашле не так сильно раздражается гортань, как при сухом. Но влажный кашель опасен тем, что мокрота — это прекрасная среда для размножения бактерий. Это может вызвать воспаление и даже пневмонию.   Важно разжижать мокроту и ускорять её выведение....