Психологическая консультация , Сексолог, Арт-терапевт

Мифы на тему секса Важной составляющей в отношениях пары является сексуальная функция. И вот здесь у многих хранится много в голове "тараканов". Часто это убеждения о правильности/не правильности навязаны семьёй, обществом. Время меняются, но и в современности можно встретить отношение к женщине с позиции неравных. И тогда в секс мужчина идёт, чтобы доставить удовольствие себе и только себе. Хочет ли женщина идти в секс, как она хочет, эти вопросы ей не задаются. Про размер. Сколько бы мужчинам не вещали, что не в нем дело. Пожалуй, это самый трудноудаляемый миф. Но все таки дело то, не в нем. Сексуальная функция парная, а значит это познание друг друга, того, что может доставить удовольствие партнёру. Секс - индикатор качества коммуникации в партнерстве. Именно через общение (как сейчас хочется, что доставляет обычно удовольствие, что хочется попробовать еще) пара может достигнуть большего наслаждения, а не через размер. Рядом стоит миф, что мужчина всегда хочет, а если нет, то и не мужик. Действительно, как правило, сексуальная активность мужчины выше. Но не нужно забывать о половой конституции, влиянии стресса, усталости. Мужчина это не секс-машина. Это только часть искаженных представлений о мире секса. Когда человек замечает у себя симптом, когда что-то омрачает интимную жизнь, самостоятельно или с помощью психолога-сексолога можно выявить эти или другие мифы, убеждения и освободиться от искажений.  Тема секса деликатная, порой требует немало усилий, чтобы говорить с партнёром. Конечно ,чтобы обратиться к психологу-сексологу также требуется решительность. Я думаю это того стоит. Работа может идти индивидуально, а также в паре. В зависимости от случая. 

Мне так хочется от тебя поддержки... Что такое поддержка? Это оказание помощи, содействие в чем - либо, опора на другого и прочее. В слове поддержка заложен призыв о помощи, когда так хочется разделить свои мысли с кем - то, получить от другого эмоциональный отклик, заботу, утешение. Но просить поддержки может быть стыдно, нужно справляться самому, так велели родители, родственники, друзья, знакомые, общество. Безусловно необходимо предпринимать действие для изменения ситуации, но чтобы его совершить, оно должно вызреть, сформироваться, возможно на это нет ресурсов и для этого и нужна эмоциональная поддержка. А теперь обратимся к составляющим частям эмоциональной поддержки ... Активное слушание. Любому человеку хочется быть услышанным, почувствовать что есть люди, которые могут быть рядом, разделить его мысли, чувства. Необходимо проявлять искренний интерес, задавать уточняющие вопросы. Проявлять сочувствие. Дать понять, что вы понимаете и представляете как ему может быть непросто. Можно поделиться опытом, схожим с его историей. Без оценочное, неосуждающее отношение. Стараться не давать оценок его поведению, мыслям, чувствам, самой ситуации. Принимать все, что Вам говорят без осуждения, критики. Предложите помощь. Если у Вас есть возможность помочь, сделайте это. Но прежде стоит спросить нужна ли ему помощь от Вас. Просить поддержку от другого человека это нормально и не стыдно. Мы живые люди, у всех нас могут случатся неприятности и наступать кризисные, непростые периоды. И наша психика стремится снизить напряжение и одним из таких способов является попросить поддержку у другого. Не стесняйтесь говорить об этом и также конкретизировать что именно нужно!

Легко ли быть психологом? Так ли легко быть психологом, как думают некоторые люди?  Придя на прием к психологу, что видит клиент?  Видит, что человек, сидящий напротив, слушает, кивает, соглашается, задает вопросы, возможно, даже зевает в процессе повествования. И создается впечатление, что внутри этого загадочного человека ничего глубокого и трудозатратного не происходит. Сиди себе, слушай и еще деньги за это получай ))) Внешне кажущаяся легкость профессии психолога, в определенной степени, обесценивает её в глазах некоторых людей. Кто-то называет себя психологом, не пройдя специального обучения, прочитав несколько или больше книг. Кто-то считает себя психологом, основываясь на своём широком личном опыте. Даже тот, кто был в качестве клиента, тоже может называть себя психологом, ведь он знает процесс изнутри!  Что же происходит внутри этого загадочного, сидящего напротив человека? Опишу свои ощущения. Внутри происходит колоссальная интеллектуальная работа: - Необходимо тщательно все запомнить (имена, даты, события, мотивы, намерения, мысли, действия); - сознательно направлять внимание в течение часа на одного человека (физиологически внимание довольно неустойчивый процесс); - из всей массы информации выделить важное, построить логическую цепь событий; - понять внутренние/скрытые мотивы всех участников; - переформулировать речь клиента в собственные категории, чтобы уточнить правильность понимания. И это не самое сложное ) Не легко, когда ты ежедневно слышишь волнующие рассказы, видишь глубокие переживания, разрывающие тело эмоции, когда ты ежедневно прикасаешься к боли, когда взрослый, успешный человек, превращается к маленького уязвимого, раненого ребенка. Тогда возникает непреодолимое желание помочь ему и поддержать, принять и защитить. И самое сложное вот здесь! Самое сложное в том, как помочь глубоко раненному человеку излечить его без наркоза, анестезии, антибиотиков, противовирусных, антигистаминных и других препаратов! У психолога среди инструментов нет рентгена, МРТ, КТ, он владеет только словом! Отсюда и кажущаяся легкость профессии, потому что, слово есть у любого, только владеют им далеко не все! Так и психолог, он ежедневно проживает истории своих клиентов, их боль, их страх, их гнев.