Наталья Иванова

О способах увлечь аудиторию расскажут подросткам в семейном центре «Преображение» в САО В пятницу, 5 июня, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на встречу, посвященную изучению маркетинговых приемов и способов привлечения внимания аудитории. Под руководством наставника собравшиеся познакомятся с основами рекламы, популярными «фишками» продвижения в соцсетях и реальной жизни, а также освоят инструменты влияния для реализации собственных проектов. «Мы не просто познакомим ребят со стратегиями, а поможем научиться использовать эти знания честно и экологично. Будем вместе распознавать рекламные уловки, презентовать себя и свои идеи, а главное — вдумчиво разберем, как грамотно вести аудиторию за собой, не прибегая к манипуляциям», — говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина. Занятие пройдет в формате групповых обсуждений с использованием мозгового штурма. Участники проанализируют, в чем отличие воздействия визуальных и текстовых триггеров, почему важна эмоциональная упаковка сообщений, а также выполнят упражнения на развитие самонаблюдения и рефлексии. Проверкой «полезности» встречи, станет импровизированный командный турнир по написанию рекламных сообщений на общую тему. Начало 5 июня в 15:00. Руководитель Наталья Бесшапошникова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-54-80. Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Клинская, д.14, корп.1.

Навыки ЗОЖ освоят подростки в семейном центре «Преображение» в САО   В четверг, 4 июня, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих старше 12 лет на мини-практикум «Время быть здоровым».   Вместе с наставником подростки обсудят простые правила «на каждый день»: почему утром хорошо бы сделать зарядку, для чего нужны полноценные завтрак, обед и ужин, чем удивят организм бессонные ночи  и  где та грань, за которую не стоит заступать в своем стремлении попробовать все.   «Наш практикум — он об очень бытовых вещах, но от этого не менее значимых. Попробуем вместе разобраться, из чего формируются привычки, кто кем управляет — мы ими или они нами.  Поговорим о ЗОЖ, следование которому — та же привычка. Или все-таки нет? И какую роль здесь играют семья, окружение, характер самой личности. Будет, о чем поспорить и что заценить как полезный опыт», — говорит заведующая филиалом Екатерина Гуркина.   При поддержке друзей или самостоятельно каждый составит для себя распорядок дня, узнает, как двигаться к ЗОЖ с нуля и не бросить начатое, научится отличать действительно полезное от маркетинговых уловок.   Практикум поможет взять под контроль собственный режим, снизить утомляемость, повысить работоспособность и сформировать здоровое отношение к своему организму и его потребностям. А главное — у ребят будет повод задуматься, каким они хотят видеть свое завтра.   Начало 4 июня в 17:00. Руководители Галина Крутикова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (499) 153-80-08.  Адрес семейного центра «Преображение»: проезд Черепановых, д. 44.

Повысить налоговую грамотность помогут родителям в семейном центре «Преображение» в САО   В среду, 3 июня, семейный центр «Преображение» приглашает родителей и ребят на практическое занятие «Налоги, которые мы платим».   Собравшиеся обсудят вопросы планирования налоговых обязательств, виды налоговых льгот, поддержку государством семей с детьми через механизм налоговых вычетов, а также узнают больше о правах и обязанностях налогоплательщика.   «Налоговая грамотность — знания, которые позволяют любой семье принимать правильные решения для обеспечения своего финансового благополучия. На встрече уделим особое внимание понятию "социальный налоговый вычет" и тому, как эффективно использовать этот инструмент для оптимизации семейных расходов», — говорит заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич.   Под руководством наставника родители разберут, как вернуть часть средств, потраченных на лечение, обучение и другие социально значимые нужды, какие документы для этого нужны и что необходимо, чтобы избежать распространенных ошибок при оформлении необходимых документов.   Начало 3 июня в 11:00. Наставник Марина Васильева. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495)941-50-67. Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2.

О правилах безопасного отдыха расскажут подросткам в семейном центре «Преображение» в САО   В четверг, 4 июня, семейный центр «Преображение» приглашает подростков старше 10 лет на «классный час». Темой занятия станет безопасное поведение в летний период.   Собравшиеся обсудят, как провести каникулы без происшествий в городе и за его пределами. Вместе с наставником разберут типичные «нехорошие ситуации», которые без труда разрешимы, если знать правильный алгоритм действий.   «Лето — классная пора для дружбы и совместных открытий. С ребятами будем говорить, как подготовиться к отдыху, чем не стоит пренебрегать в целях безопасности, и почему с окружающим миром лучше на "вы", — ошибок, безалаберности и нечуткого отношения к себе он не прощает», — отметила заведующая филиалом «Дмитровский» Анастасия Токмакова.   Собравшиеся составят «наборы выживальщика» для похода в лес и поездки на пляж, изучат базовые приёмы оказания первой помощи, научатся их применять. Через короткие ситуационные задачи отработают поведение в экстренных случаях, а в открытом диалоге выявят самые распространённые летние риски и способы их избежать.   Не останется без внимания и тема межличностных отношений, в которых ценятся  взаимовыручка, чувство локтя, умение не подвести товарищей.   Начало 4 июня в 15:00. Наставник Наталья Новик. Подробная информация и запись по телефону: 8 (499) 767-58-87. Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Дубнинская, д. 45, корп. 1.

За и против гиперопеки обсудят папы и мамы в семейном центре «Преображение» в САО   Родители хотят для детей только лучшего, но путь для достижения результата у всех свой. Где заканчиваются внимание и забота и начинается тотальный контроль, обсудят мамы и папы в семейном центре «Преображение».   В пятницу, 29 мая, здесь пройдет очередная встреча семейного клуба «Территория семьи». Тема, которую выбрали сами родители: «Поддержка и гиперопека. Как не перешагнуть грань».   Вместе с наставником собравшиеся разберут жизненные ситуации, характерные для детско-родительских отношений в разные возрастные периоды, предложат собственное видение, когда забота и развитие детской самостоятельности не противоречат друг другу, научатся справляться с чрезмерным беспокойством за взрослеющих детей.   «Советы, опыт и мнения участников, готовых поделиться преодолением себя в вопросе гиперопеки, помогут в главном: увидеть, насколько эмоциональное благополучие ребенка, его благополучие в целом зависят от нас, взрослых. Осознанное сопровождение вместо тревожного контроля  и — семейная атмосфера обязательно "начнет движение" в сторону гармонии и взаимного уважения»,  — говорит заведующая филиалом Анастасия Токмакова.   В ходе предметной дискуссии папы и мамы узнают об эффективных техниках установления здоровых границ, алгоритмах постепенной передачи ответственности, приёмах конструктивной поддержки без подавления детской инициативы. Возможность взять на заметку приемлемый для себя вариант построения доверительных отношений с ребенком будет у каждого участника встречи.   Начало 29 мая в 18:00. Наставник Денис Кутузов. Подробная информация по телефону: 8(495)485-11-81. Адрес семейного центра «Преображение»: Карельский бульвар, д. 21, корп. 1.

Общаться без ссор научат подростков в семейном центре «Преображение» в САО   Во вторник, 26 мая, семейный центр «Преображение» приглашает желающих в возрасте от 12 лет на дискуссию «Пойми меня, мама, или Что мешает близким найти общий язык».   Вместе с наставником подростки «разложат по полочкам» типичные ошибки в общении с родными, повторят азы бесконфликтной коммуникации, поделятся опытом выстраивания комфортных отношений в семье.   «В доступной и понятной форме обсудим, где, по мнению ребят, рождается непонимание с родителями, кто виноват и что делать. Сообща создадим „переводчик“ с подросткового языка на взрослый. Разберемся, почему порой достаточно сменить интонацию или верно подобрать слова, чтобы остановить назревающую ссору», — подчеркнула заведующая филиалом Екатерина Гуркина.   Участники выполнят задания на умение выражать чувства без крика и агрессии, экологично обозначать личные границы, формулировать просьбы о поддержке, а также предложат собственное видение — как быть услышанными и научиться слышать других.  Наставники обещают легкую, доверительную обстановку, где не будет нотаций и выставления оценок.   Встреча поможет снизить тревожность, занять более уверенную позицию в семье и иначе взглянуть на «традиционные споры», ведущие к конфликтам.    Начало 26 мая в 17:00. Руководитель Татьяна Денисова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (499) 153-80-08 Адрес семейного центра «Преображение»: проезд Черепановых, д. 44.

О культуре безопасного поведения расскажут в семейном центре «Преображение» в САО В четверг, 28 мая, семейный центр «Преображение» приглашает подростков и родителей на информационно-просветительское занятие «Безопасность на дороге».   Собравшиеся обсудят, какова роль семьи в формировании культуры безопасного поведения в городской среде. Вместе с инспектором ГИБДД рассмотрят основные причины ДТП, ситуации, в которые чаще всего попадают дети, и что необходимо, чтобы не допустить беды.   «Дорога не прощает ошибок, но их можно избежать, если с детских лет разъяснять, как переходить улицу, как реагировать на предупредительные знаки, где стоять в ожидании поезда и т. д. Мы повторим важнейшие правила. А еще на реальных примерах разберем, из чего складывается безопасный маршрут "дом — школа — секции"», — говорит заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич.   Под руководством наставника участники отработают алгоритмы безопасного движения на регулируемых и нерегулируемых переходах, узнают о значении новых дорожных знаков, а также о правильном использовании светоотражающих элементов.   В программе — интерактивная викторина на знание ПДД, «пятиминутка» вопросов и ответов об управлении  велосипедами, самокатами и средствами индивидуальной мобильности.   Начало 28 мая в 15:30. Наставник Марина Васильева. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 941-50-67. Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2.

О роли искусственного интеллекта подискутируют подростки в семейном центре «Преображение» в САО В среду, 27 мая, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих от 12 лет на встречу-дискуссию «Искусственный интеллект (ИИ): помощник или угроза?» Под руководством наставника участники обсудят возможные направления развития IT-технологий, плюсы и риски активного внедрения ИИ, будут учиться защищать свою позицию, оперировать фактами и приводить логические доводы. «Совместная работа на дискуссионных площадках помогает подросткам не только расширить знания, но и дает практический опыт, как анализировать информацию, формулировать собственное мнение, реагировать на позицию собеседника. А поскольку темы выбирают сами ребята, то и борьба точек зрения, накал эмоций всегда яркие и непредсказуемые», — отмечает заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина. Подростки рассмотрят примеры применения ИИ в образовании и быту, пофантазируют, какие достижения науки нас ждут уже в обозримом будущем, выполнят упражнения на развитие навыков аргументации, активного слушания, критического мышления. Начало 27 мая в 17:00. Руководитель Дарья Лунёва, Наталья Анисимова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-54-80. Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Клинская, д.14, корп.1.

«Маршрут к себе» будут строить подростки в семейном центре «Преображение» в САО В пятницу, 22 мая, семейный центр «Преображение» приглашает желающих в возрасте от 12 лет и старше на квиз «Мой маршрут к себе».   В составе команд участники исследуют собственные эмоции, личностные ценности, иерархию приоритетов, которые им кажутся значимыми на данном этапе. Представления о том, что такое дружба, ответственность, смысл жизни, они попробуют описать, используя аллегории, символы, метафоры.   «Донести свои мысли посредством образов подросткам зачастую гораздо проще, чем объяснять это словами. Кто-то будет учиться таким образом преодолевать чувство зажатости, кто-то наоборот постарается усмирить свою сверхэмоциональность, чтобы не упустить главного. Наставник поддержит каждого, что всегда ценят ребята», — подчеркнула заведующая филиалом Екатерина Гуркина.   Несмотря на простые задания и атмосферу обычной игры, квиз станет для многих шагом к пониманию себя. А еще подарит возможность найти близких по духу друзей, серьезней задуматься над выбором жизненных ориентиров.   Начало 22 мая в 17:00. Руководитель Галина Крутикова. Подробная информация и запись по телефону: 8 (499) 153-80-08 Адрес семейного центра «Преображение»: проезд Черепановых, д. 44.

Тренинг «Счастливое родительство» пройдет в семейном центре «Преображение» в САО   В четверг, 21 мая, семейный центр «Преображение» приглашает будущих и молодых родителей на тренинг по повышению родительской компетенции «Возможности и потребности моего малыша».   Снижение эмоционального напряжения, создание комфортной среды для совместного развития, формирование детско-родительских отношений — главные задачи встречи.    «Воспитание — не только ответственность. Это радость ярчайших по эмоциональному проявлению открытий. Через игру и доверительный диалог поможем мамам более слышать потребности ребенка,  обсудим способы снятия усталости, научимся рассматривать заботу о детях как уникальную возможность роста для всей семьи», — говорит заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич.   Под руководством наставника участники проработают навыки саморегуляции, разберут возрастные границы и потребности детей, а также найдут способы справляться с материнским выгоранием. В программе — упражнения на эмпатию и отзывчивость.   Родители узнают, как через игру выражать сложные чувства: страх отвержения, тревогу разлуки, усталость, и построить теплые, доверительные отношения с ребенком от раннего до дошкольного возраста.   Начало 21 мая в 11:00. Наставник Екатерина Суханова.   Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 941-50-67. Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2.

Приходить к взаимопониманию научат подростков в семейном центре «Преображение» в САО Во вторник, 19 мая, семейный центр «Преображение» приглашает подростков от 12 лет на психологический тренинг «Управление эмоциями в конфликтной ситуации». Под руководством психолога ребята узнают, почему возникают гнев, раздражение, обида, злость, потренируют навыки самоанализа и саморегуляции. «Задача, которую собравшиеся будут решать сообща, поможет подросткам лучше осознавать свои эмоции и научиться выражать их конструктивно. А главное понять, что не только при конфликте, но и в обычном будничном общении надо уметь выстраивать диалог и приходить к взаимопониманию», — отмечает заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина. Занятие пройдет, в том числе в формате командной работы: участники разберут реальные ситуации, выполнят практические упражнения и попробуют себя в роли медиаторов. Насколько эффективно каждому удастся справиться с непростым заданием, оценивать будут сами ребята. Начало 19 мая в 18:00. Наставники Аэлита Дольник, Людмила Виденина. Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 601-54-80. Адрес семейного центра «Преображение»: ул. Клинская, д.14, корп.1.

Фестивальной площадкой станет для ребят семейный центр «Преображение» в САО   Хотите помочь сверстникам найти выход в очень непростых ситуациях? Готовы хоть сейчас выйти в спектакле, что придумаете сами? История под названием социальный театр — это для вас.   В четверг, 21 мая, в семейном центре «Преображение» состоится творческий фестиваль, который организуют подростки клуба «#ВЦентреМегаполиса» для своих сверстников из всех филиалов центра.   В интерактивной арт-мастерской встретятся ребята из клубов «Точка кипения» (филиал Хорошевский), #ВцентреМегаполиса (филиал Дмитровский), «Время интересов» (филиал Коптево), «Без фильтров» (филиал Ховрино). Общее для всех — неравнодушие к тому, что вокруг, и творческая жилка, которая не дает покоя.   «Что будем делать? Общаться, строить планы, решать проблемы, — похожие и одновременно очень разные у каждого. И, конечно, играть. На сцене и в зале. В каком качестве и в какой роли, ребята придумают сами. Форум-театр в их полном распоряжении, чтобы обратиться к сверстникам и быть услышанными», — говорит заведующая филиалом Анастасия Токмакова.   Программа насыщенная. Собравшимся предложат посетить актерскую мастерскую и «потренировать» эмпатию, способность сопереживать, готовность приходить на выручку и не бояться трудностей. Используя силу мозгового штурма, команды попробуют создать суперсценарии, по которым сыграют мини-спектакли «на самую волнующую тему».   Событием, по замыслу организаторов, станет премьера постановки «Кража» в исполнении актёров социального подросткового форум-театра «Фантасмагория». Как и предусмотрено форматом, зрители будут не просто смотреть, но и активно влиять на развитие сюжета и финал непредсказуемого действа.   Начало 21 мая в 17:00. Организатор проекта Анна Алабина. Получить подробную информацию можно по телефону: 8 (499)767‑58‑87. Адрес семейного центра «Преображение»: Карельский бульвар, д. 21, корп. 1.