Травма
Травма -событие ,которое выводит из равновесия ,то что причиняет боль ,когда наше "Я"сталкивается с непониманием другого человека.Ваше поведение сейчас - результат травмы из детства ,которая рождает установки и ограничения .Чтобы травмы не влияли на вашу жизнь ,необходимо при помощи психотерапии проработать триггер.Задача выявить его не в текущем состоянии,а когда впервые в жизни вы испытали такие чувства и зародился триггер.Психологическая травма -травматическое переживание нашей психики ,вызывающие негативные чувства-это ссоры,разочарования,стрессовые ситуации,унижения,все что могло ранить...