Найти в Дзене
Какой-то кризис жанра последнее время в плане постов
Хотя за пределами канала много активности. Может есть то, что болит и хочется обсудить? Мне часто пишут в личку про карты дня или про какие-то истории, которые мы тщательно разбираем в личке. Если и у вас есть такое - дайте знать...
3 дня назад
Я знаю, что нужно вести расходы, но
Но, как правило, не хватает времени, внезапно случаются какие-то срочные дела, сваливается усталость и прочее, прочее... обычно человек думает, что это лень. А я вижу другое: чаще всего это страх. Потому что вести расходы — это не про таблицу. Это про честный взгляд на реальность. Иногда страшно увидеть, что: 🔤 деньги уходят не туда, куда хочется. 🔤 покупками мы снимаем усталость и тревогу. 🔤 в долгах мы живём не потому что “не умеем считать”, а потому что “так легче не выбирать”. И есть ещё одна правда: Если ты начнёшь учитывать, тебе придётся что-то менять. А менять — значит: 🔤 где-то...
6 дней назад
Какие темы всплывают в моем окружении
: Не умею просить; Почему без здоровой агрессии у тебя не будет денег; Знаю и не делаю; Нет сил; Деньги во главе угла в жизни; Как перестать зависеть от мнения окружающих. Стандартный, в принципе, набор, когда человек стоит где-то в начале пути к изменениям.
6 дней назад
🤗 Друзья
! ✈️ В связи с последними новостями о замедлении телеграмм, я все же решила завести еще дубль канала в Max. Чтобы мы не потерялись с теми, кому откликаются мои мысли, разговоры про деньги, жизнь и внутренние изменения. Ссылка - здесь. Этот канал остается основным.
1 неделю назад
Жизнь меняют не внешние обстоятельства, а внутренние перемены
🃏 Еще одна карта дня, мимо которой я не могу пройти. И о которой хочется поговорить. 💱 Можно менять работу. Можно менять города. Можно менять партнёров. Можно уходить в отпуск, брать паузы, начинать с понедельника. Но если внутри те же мысли - сценарий жизни остаётся тем же. Меняются только декорации. Человек уходит с одной работы и попадает в такую же. С теми же проблемами. Выходит из одних отношений и через время оказывается в похожих. Переезжает... и через год чувствует то же самое неудовлетворение. 🪙 Почему? Потому что мы носим свою реальность внутри себя. Наши страхи. Наши привычные реакции...
1 неделю назад
Сегодня у меня карта дня: Не старайся быть лучше других
Сравнивай себя только с собой вчерашним. И мне захотелось порассуждать именно об этом. 🤔 Почему мы смотрим на других? Это происходит автоматически. Видишь человека с новой машиной и сразу: а у меня нет. Подруга выходит замуж и внутри: а я всё ещё одна (один). Коллега получает повышение и чувство: я отстаю. 😔 Мы постоянно меряемся с окружающими. И чаще всего проигрываем. Потому что эта игра всегда неравная. Ты сравниваешь свою внутреннюю реальность (все страхи, сомнения, неудачи) с внешней картинкой другого человека (но мы не видим путь, который прошел человек, чтобы всё это случилось). И конечно, кажешься себе неудачником...
1 неделю назад
Если неделю не было постов, значит, были очень насыщенные дни. И на работе, и вне ее. Делюсь с вами фото. Я давно хотела побывать на иммерсивном спектакле: Мистерии. Театральный прием во дворце Юсуповых. 🎭 Я первый раз была на таком мероприятии. Какая-то смесь театрального представления, экскурсии и бала. Из четырех главных героев (Феликс, Ирина, Николай и Татьяна) вы выбираете того, за кем вы будете следовать весь оставшийся вечер. Каждый из героев рассказывает свою часть истории, но довольно часто сюжеты переплетаются и вы можете узнать о судьбах других участников. 💃 Мы ходили по дворцу, слушали истории, танцевали полонезе на балу в белоколонном зале, и были актерами в самом настоящем домашнем театре. 2 часа пролетели с одной стороны незаметно, а с другой - столько впечатлений, что казалось, время перестало существовать и мы действительно оказались в 1913 году на приеме во дворце Юсуповых, были их почетными гостями, а слуги подавали нам шампанское... 💍 Для меня эта история была еще тем интересна, что совсем недавно я читала о судьбе Феликса и Ирины в книге Картье. Точнее, про судьбу их драгоценностей, которые пришлось продавать после революции и побега из России, чтобы жить. В Европе и в Америке. Когда-то самые богатые люди Российской империи. 🤩 Рекомендовано к посещению для вдохновения красивыми интерьерами, духом империи и собой.
1 неделю назад
Как-то уж так случилось, что у меня сейчас рядом 3 типа людей: те, кто готовы к изменениям, те, кто уже меняет свою реальность и те, кто
только думают о том, что хотят жить иначе, но еще ничего не делают. Надо признать, это 3 абсолютно разных по мышлению типа людей. 🤔 Я помню каждую из этих стадий. 😩 Всё началось с мысли: я так больше не хочу, а как по-другому - я пока не знаю. Тогда я искала информацию, читала психологов, проходила марафоны, пока не встретила наставника, который был нужен именно в то время. Наставник показал мне реальность. Я увидела, что я сама делаю со своей жизнью и что со мной будет, если я продолжу жить по тем же правилам...
3 недели назад
❔Куда уходит твоя энергия: 2 практики, чтобы это увидеть
🎯 Теория теорией, но самое важное - это то, готовы вы ли взглянуть правде в глаза и посмотреть, что на самом деле происходит в вашей жизни? 1️⃣Практика: 5 вопросов Возьми лист бумаги или открой заметки в телефоне. Ответь честно на 5 вопросов: 1. После общения с кем ты чувствуешь упадок сил? Ведь так бывает. Вроде человек хороший, но ты после него чувствуешь, что из тебя будто энергию выкачали. 2. Какие мысли крутятся в голове чаще всего? О прошлом? О будущем? О том, что не успел(а)? О том, что о тебе думают другие? 3. Что ты делаешь потому что надо / принято, а не потому что хочешь? Работа? Встречи? Помощь кому-то? Что из этого высасывает энергию? 4...
3 недели назад
🪫 У меня нет энергии
Ох, сколько раз я слышала эту фразу, а сколько раз произносила… Я верю, что у тебя правда нет сил. Тяжело вставать по утрам. В выходные хочется просто лежать. Без планов. Без людей. Без мыслей. Я верю. И вместе с этим я знаю: энергия почти никогда не исчезает просто так. Она утекает куда-то. Скажи: 💭 Сколько раз за день ты прокручиваешь в голове неприятный разговор, случившийся с начальником / коллегой / близким человеком? 💭 Сколько энергии уходит на мысли о том, чего у тебя нет и чего ты ещё не достиг(ла)? 💭 Сколько раз ты, движимый(-ая) тревогой, не даёшь себе отдохнуть, а вместо этого...
3 недели назад
Сегодня поговорим про еще одну любимую многими фразу - у меня нет времени
И вот что интересно: у меня нет денег и у меня нет времени - это ведь про одно и то же. Если говорить по-честному, то обе фразы ведь не про отсутствие денег или времени вовсе. Они про приоритеты. Когда человек говорит: у меня нет денег, он немного привирает, а правда звучит так: у меня нет денег на что-то конкретное. Но есть на что-то другое. То же самое с временем. У меня нет времени = у меня нет времени на что-то одно. Но есть на другое. Примеры: 💱 У меня нет времени на спорт, но есть время на соцсети. 💱 У меня нет времени готовить, но есть время на сериалы. 💱 У меня нет времени учиться, но есть время листать ленту...
3 недели назад
Что для тебя значит: достаточно денег
? Мы часто говорим: хочу, чтобы мне было достаточно денег. Но достаточно для чего? И когда наступит момент, где можно выдохнуть и сказать: мне достаточно? Для кого-то достаточно - это: 🪙 Когда не нужно считать, сколько стоят продукты в магазине; 🪙 Когда можно не работать месяц и при этом мир не рухнет; 🪙 Когда не тревожно смотреть на баланс карты. Для других: 🛫 Когда можно путешествовать раз в три месяца; 🛫 Когда не нужно работать вообще; 🛫 Когда можно пойти и купить новую машину, потому что старая надоела. Но вот что интересно: Когда человек говорит: у меня нет денег - это почти всегда значит: нет денег на что-то конкретное...
4 недели назад