«Письмо себе»

Главная Статьи

Я стал жертвой собственных предостережений Чуть больше недели назад двое моих коллег решили смотаться в отпуск. И… так как я люблю деньги (плюс, у меня были планы на покупку), я охотно согласился. Что это значило? График 5/2, от 13 часов в смене! Готов поделиться впечатлениями и дабы не быть многословным, опишу в двух словах: 1. Огромная ментальная усталость 2. Нет времени на себя Но должен признать, что это помогло приблизиться к желаемому, а еще, мне дали идею, очумительную, которую я уже записал в блокнот, а значит она скоро станет явью! 🙌✨

1 год назад

Письмо себе №7. Благодарность.

Благодарность… …То, что тушит гнев. Необходимая вещь, ведь насколько он разрушителен. Поддашься ему, двадцать минут поизрыгаешь огонь и… пустота. Гнев - это результат усталости, стресса, тревоги. И если качественно эти эмоции не выпускать, то, к сожалению, он продолжит сжигать тебя. Потом это станет привычкой, гореть… Ты будешь чаще гневаться и твоя жизнь будет понемногу сгорать. Сначала ухудшится твой внешний вид, потом у людей пропадет желание с тобой разговаривать, а что потом?...

1 год назад

Письмо себе №6. Формула достижений.

Выведена мной лично для того, чтобы объяснить насколько просто чего-то достичь. Не является аксиомой. (a*n)*t=p Где, a - усилия, n - количество, t - продолжительность. Кажется что-то не так? Не хватает вычитания и деления? Я тебе объясню почему так, дорогой! Неважно сколько усилий ты приложишь и неважно насколько долго. Главное, чтобы все в этой формуле было хотя бы на одну тысячную больше нуля...

1 год назад

Письмо себе в прошлое №3

Ответственность 💯% Слушай внимательно, это важно, ведь когда придет тебе время это понять, картина мира изменится. Бери на себя 100% ответственности за каждое свое решение. Да, ты не можешь контролировать все. Все, что ты можешь контролировать это твои мысли...

1 год назад

Письмо себе в прошлое №5

Дисциплина - мать любой победы. Что такое дисциплина? В больше части это умение выполнять какие-то действия системно, своего рода привычка прикладывать усилия, а не лениться. А что есть привычка для нашего мозга? Простроенная нейронная магистраль. Сейчас будет понятнее! Дело в том, что наш мозг проводит процесс адаптации через построение этих самых магистралей. Например, если ты сегодня решишь принимать каждый день холодный душ, то в первый день тебе будет в сто раз тяжелее, чем через хотя бы три недели...

1 год назад