Что делать если не можешь уснуть?
Каждый из нас сталкивался с бессонницей, когда ты всеми силами хочешь уснуть, но у тебя это не получается, а на следущей день чувствуешь себя подавленным и безжизненным. Как же бороться с этим? Сегодня будет несколько советов как перебороть бессонницу...