Ну что сказать, выходные закончились и с ними, видимо, весь мой энтузиазм :))) Нет нет, ни в коем случае, я все еще верю в себя и свои силы, просто не всё сразу. В субботу ходила на лекцию к девушке нутрициологу и секреты, как и всегда, просты (и даже уже не секреты): "Ешь в своей норме, разнообразно соблюдай кбжу" (Невероятно просто!) Я это всё послушала и на следующий день пошла в макшногдальдс, но взяла только 4! неггетса и соус. Без картошки. Без соуса к картошке. Без апельсинового сока. Без чикен премьера. 4 наггетса.... И что случилось через 15 минут?? Я проголодалась еще больше, конечно же! Ну и в игры с нам играют производители фаст фуда, конечно... Дома я восполнила свой голод семечками от мартина, мини сникерсами, еще Баунти с манго был вкусный.. Ой, а мини шаверма была просто невероятной! Ключевое слово везде "мини", естественно Пока как-то так!
2 года назад