В потоке жизни

Собрались все стихии как-то в одном месте и получилось красиво. Мир разнообразен. И в этом многообразии есть и неприятные моменты, есть разные люди, которые могут говорить, обещать и не сделать, есть те, кто может предать, есть даже такое, что ты можешь оказаться для другого вдруг "врагом" (И вообще не понимать почему?). Но среди всего этого многообразия хочется продолжать видеть хорошее, видеть то, что может дать опору. Знать, что есть те, с кем по пути (и это, в первую очередь, ты сам). Есть те, с кем лучше много не иметь дело (про махровых нарциссов и тех, кто только про потреблять ресурсы других молчу - очень много сейчас про нарциссов информации. Если с ними работать и психотерапевтировать - другой момент). Может случиться всякое, и люди могут быть разными, также, как и ты можешь быть разным. И ты можешь не всем нравиться и не всем подходить. Не с каждым может сложиться взаимодействие, но с каждым можно быть хотя бы уважительным. И это то, что нельзя отнять из моей головы (фраза Эдит Евы Эгер, пережившей концлагерь, теперь является для меня поддержкой: "никто не отнимет то, что у тебя в голове"). Каким бы ни была встреча с кем-либо или с чем-либо: попробовать узнать его мир, посмотреть на ситуацию его глазами, оставаясь верным своим ценностям. Остаться верным себе.... Навеяло после мини-лекции А. Лэнгле... #философиядуши #фотожизнь #фотоприроды #мысливслух #душаговорит #стихии #летомаленькаяжизнь #фотомоменты #жизньвфото #уважениекдругому

О книге Эдит Евы Эгер Выбор. "Просто запомни: никто не отнимет то, что у тебя в голове". Эта фраза пронизывает для меня всю книгу. И понимание самой Эдит, которая разными словами хочет донести до читателей, что у нас всегда есть выбор и его никто не сможет отнять, потому что мы можем сделать выбор в своей голове и следовать ему. Когда-то, будучи ещё студенткой я прочла книги Франкла о смысле жизни, о внутренней свободе. Книги, которые написал человек, выживший в концлагере и написавшим свой опыт и наблюдения после этого. Недавно ко мне пришла книга Выбор Эдит Эгер - автор которой также, как и Франкл выжила в концлагере. Эта книга произвела на меня колоссальное впечатление. Во время чтения местами на глазах появлялись слезы. Эгер описывает на страницах книги своё пребывание в концлагерях, её жизнь, как она справлялась и как она убегала от своих внутренних страхов и переживаний. Эгер будто рассказывает прямо перед тобой свои жизненные моменты, а ты внимаешь и слушаешь её историю. Историю длинной в жизнь, которая продолжается. Удивительная женщина, которая прошла через неимоверные испытания и ужасы концлагерей. Я плакала, когда читала об отношениях солдат к ней, когда она описывала голод, разрыв с семьёй, её порушенные мечты и как она воссоздавала свою жизнь вновь. Я плакала, когда читала о дружбе и взаимоотношениях сестёр, от мелочей, которые спасли ей жизнь и которые, на самом деле, были совсем не мелочами (спойлерить не буду). Эгер удивительно доносит информацию: тяжёлые истории читаются хоть сквозь слезы, но в них не слышится осуждения или укора. Поражает, как человек сумел вынести и пронести свет в свою жизнь через тьму и мрак. Я осознала, как важно, чтобы внутри тебя были хотя бы крупицы поддерживающих слов, которые будут для тебя опорой в самой мглистой тьме. Например,одной из таких фраз для Эгер оказались слова её мамы: " Никто не отнимет то, что у тебя в голове". И эту фразу теперь я взяла себе и очень благодарна этой удивительной женщине за то, что она поделилась своей историей, этой фразой и своим примером того, как человек может выйти к свету, любви и принятию. Эдит Эгер вышла из концлагеря, выстояла и начала жить свою жизнь, выстраивать её и помогать другим людям справляться с их кризисами. Эту книгу точно стоит перечитывать в моменты, когда тяжело на душе, чтобы напомнить себе, что возможно выйти из любого кризиса и мрака. Мощная, светлая, жизненная и трогающая до глубины души книга, напоминающая о внутренней свободе, возможности выбирать и о любви и принятии. #выбор #внутренняясвобода #книги

Как путешествия и внешние моменты и места могут помочь принять себя и увидеть внутренние части себя внутри. Сегодня про ВДНХ. Место, из которого уезжала почти со слезами на глазах. Никогда бы не подумала, что после Петербурга ещё найдётся место, из которого уезжать будет грустно. Место, в котором будто все мои внутренние части тоже соединились. Место, в котором всему есть место, в котором живут и существуют одновременно: наука, творчество, природа, гастрономия и практически все основные отрасли. Место, где дружба и мир всё ещё есть. Место, в котором каждый найдёт что-то своё и для себя. Место, благодаря своей масштабности метафорически показало мне с ракурса глобальности, что внутри меня могут уживаться несовместимые на первый взгляд вещи: творчество и гастрономия; естество природы и наука; образование и развлечения; жажда путешествий и приземленность со стабильностью; эстетика и простота; жажда познания, быстрота, шум и тишина и покой. Я могу перечислять много противоречий внутри меня, главное, что я осознала, что на внутренней сцене можно примирить все свои части и каждой дать место и расположить так, чтобы было каждой уютно. Заметить каждую роль и часть внутри себя и дать ей место. Спасибо, ВДНХ, за этот глобальный пример дружбы и совмещения всех частей. Желаю вам целостности и быть собой истинными и настоящими.

Переход. Границы. Грани и черта. А вы знаете свои границы, грани и те черты, за которые не готовы (боитесь, не решаетесь) пройти? Или может, наоборот, ваши границы хрупкие и просачиваемые, и вам нужно их укрепить? А бывает так, что: была одна река, было одно пространство, но приходит время, температура повышается и из одной однородной массы льда начинают проступать прогалины, чёрточки, границы и происходит отделение. А бывает кто-то или что-то проводит линии по льду, разделяя общую толщу воды. Но время идёт дальше, придёт время и границы и разделения снова уйдут - расстает лёд, треснутые куски замёрзшей воды уйдут и снова будет объединение. И это как метафора жизни с её разными историями, смерти и снова возрождения. Или метафора процесса взросления и становления: вот ребёнок, он с мамой тотально слит, для дитятки сейчас всё - это он, всё для него (как общая масса воды, всё едино), младенчик взрослеет, начинаются первые отстаивания себя, якание, призывы "я сам/а", и время протестов и слова " нет", проходят первые черты и грани отделения. Затем эти границы проверяются в подростковом возрасте (ну ещё и в 7-9летнем тоже могут) - да и вообще ребёнок часто проверяет границы и пробует их установить (или не пробует, бывает по-разному). А затем приходит сильное разделение, как ломка льда - сепарация и отделение. Когда каждому куску льда, выросшему из общей водной массы, необходимо и хочется почувствовать себя отдельным и цельным. А когда снова все и всё возвращается в единую водную гладь- происходит уже совершенно другое взаимодействие. А ещё бывает, что некоторые льдины испаряясь в воздух под воздействием температуры, перекочевывают с облаками в другие места и падают каплями в совершенно другие условия. Впрочем, и людей может быть также - кто-то умудряется уехать, испариться каплями воды и прижиться на новом месте, а кто-то кочует каплями по миру, изучая красоты нашей Земли... #мысливпотоке  #мыслипсихолога #мысливслух #тетапрактикспб #аксессбарсспб #льдины #нева #границы #сепарация #грани #черты #отделение #фотожизнь #жизньвфото #жизнькаконаесть #жизньвдеталях #фотоприроды #фотопрогулки #замерзшаявода #водавольду #метафорыжизни

Про одиночество в стихах. Я тебя избегала: Уходила в работу, Пряталась в мыслях, идеях. Избегала посмотреть Тебе прямо в глаза. Искала повод избежать Встречи с тобою. Заполняла жизнь Всем чем угодно, Только, чтобы тебя Не увидеть в жизни своей. Ты прости, что задвигала тебя, Уходила от встречи, Была упрямой со Страхом внутри. Я делала вид, что Успешна, весела и сильна. Я от тебя нацепила броню: Из шуток, сарказма и Множества дел. Ты прости, мое Одиночество, Что так долго от тебя убегала. Время пришло встретиться вновь. Ты с детства со мною. Помогало, оберегало меня. Мы родились с тобой вместе: Я-серьезный мыслитель, С трудом делающий шаг Навстречу себе, переменам И идеям своим; Ты же - мой утешитель, Друг-отшельник, Который так долго Жаждал встречи со мной. Ты всегда рядом - Помощник, наставник, Который дарит идеи И не гонит прочь от себя. Мое одиночество, Я благодарна тебе! За то, что ты есть, За то, что ты веришь, Ждёшь и надеешься. Веришь мечтам, Обнимаешь меня Тишиною своей. Ты всегда рядом. Ты не бросишь, Не скажешь грубого слова. Просто будешь рядом молчать, И обнимая, дышать Со мной в унисон. Спасибо тебе, одиночество, За объятия твои. Хоть немного холодные, Но все же такие родные объятия, За верную дружбу твою! Мое Одиночество! Обнимаю тебя и люблю! 13.02.21 © Copyright: Анастасия Григ, 2021 proza.ru/...741