Найти в Дзене
День 18 - Лучший отдых: свежий воздух и смена деятельности
Я ненормальная, я отказалась от поездки на Пески на 4 дня, потому что мне жаль потерянного там времени. И отдых этот большой компанией, в которой было бы сложно уединиться на беру и писать, выкладывать посты, читать и рисовать. Я не фанатик работы без отдыха, нет! Просто сейчас, если и рассматривать какие-нибудь поездки на природу, то мне бы хотелось поддерживать режим дня с пробуждением на рассвете, ранним отбоем на закате, обойтись одним коктейлем, как награду за перевыполненный план-минимум-дня и уединением...
1 год назад
День 17 - Полезные приложения на телефоне для меня
День ушел на поездку к бабуле. Но за 1,5 часа в дороге я успела пересмотреть приложения в телефоне, удалила бесполезные и ненужные, но нашла одно интересное. Попробовала в нем разобраться и «подключить» к организационным моментам. Приложение простое – Список дел. Но мне оно должно помочь в те дни, когда я уезжаю из города на 4 дня и «доступа» к моей стене-планирования нет, а разные мелкие задачи из своих списков я выполнить могу. Поэтому по фоткам стены, я попробовала составить списки, поделив на две недели...
1 год назад
Измените себя
Внешнее является зеркалом вашего внутреннего мира. Если вам не нравится то, что происходит с вами во внешнем мире, Загляните вглубь себя и найдите причину, изменив которую, вы измените и то, что вокруг...
1 год назад
Заряд позитива перед работой
Я – Жаворонок. Я люблю вставать рано, люблю пить кофе на рассвете. Люблю сонных незнакомцев на остановке, ждущих первые утренние автобусы. Люблю ранние рейсы маршруток – мало пассажиров, нет пробок. Люблю начинать работу пораньше, потому что мой «завод» (как в механических игрушках) заканчивается в районе 3х часов дня. И чтобы быстрее скидывать с себя сон, заряжаться позитивом и быть активной весь день – взяла клубную карту на фитнес по тарифу Morning. Теперь я поднимаю...
1 год назад
Куда вы хотите попасть?
Мысль материальна. Все начинается в голове. Ваши мысли – это ключ ко всему. Все время держите в своей голове образ того, куда вы хотите попасть, а не то где вы находитесь сейчас.
1 год назад
Итог первых двух недель
Разноцветные стикеры-задачи на моей стене уменьшаются, в списках появляются зачеркнутые строчки – выполненные шаги. Процесс запущен. И я вдохновленная, активная и творческая, шагаю по пути к моим целям. Мне катастрофически не хватает времени. В районе...
1 год назад
День 7 - Великий путь начинается с Первого шага...
Я всегда думала, что надо постучать в 100 дверей и 101 дверь откроется обязательно! Я сделаю 100 шагов на пути к каждой своей цели и либо на 101 шаге меня ждет успех, либо 102-ым шагом будет "Закрыть и Забыть". У меня 13 идей по 100 пунктов, это 1300 шагов на 5 месяцев (150 дней + выходные, поэтому беру время до 30 декабря), это примерно по 9 шагов в день. Есть шаги по 1 минуте (например, выпить витамины в идее "Уход и спорт"), есть шаги по 10-15 минут (например, повторить English или прочитать главу...
1 год назад
День 6 - Отдых и прогулка Паузы тоже нужны)) Поэтому сегодня прогулка по берегу)))
1 год назад
День 5 - Планирование закончено!
Сегодня закончила со "Стеной планирования". Грызет совесть - я провела 3 дня с утра и почти до вечера дома у дочери, а мой муж в отпуске ходил один на берег, ловил солнечные лучи на свой торс, и не понимал, почему я уделяю ему так мало времени и нельзя ли было начать через неделю, когда он выйдет на работу. Но мне надо было начать, пока появилось вдохновение, активность и немного азарта...
1 год назад
День 4 - "Обвал"
Доча пришла с работы и отправила мне фото моей стены с подписью: "Очень интересно, но ничего не понятно!))))" Я расстроилась. И приехала всё переделывать. Взяла скотч, вместо изоленты, купила английские...
1 год назад
День 3 - Стена планирования
Поняла, что мои многочисленные ежедневники, 4 блокнота и 3 тетрадки для планирования не работают, т.к. не вижу полной картины, что Я хочу, все шаги до своих целей и сроки. Вспомнила, что видела дома у одного успешного бизнесмена доску-планирования 1,5*1,5 метра с цветными стикерами...
1 год назад
День 2 - Рабочее место и группа поддержки
Договорилась с дочерью, она дает мне свою квартиру как рабочее место. Сама она работает практически без выходных с 10 утра до полуночи (мешать и отвлекать не будет, я буду в полном уединении). Ее квартира просторная, светлая, с большой лоджией (как раз то, что мне нужно). Из сотрудников: Пёс, который будет выгуливать меня в обеденный перерыв, Кошка - будет мне антистрессом, когда я делаю паузы, и Дочь - компаньон, партнер и генеральный директор, будет следить за ходом выполнения работы, не давать...
1 год назад