Омлет с брокколи, индейкой и авокадо
Хотите начать утро с правильного завтрака, но при этом Вам важно, чтобы было не только полезно, но и вкусно? Тогда этот рецепт для Вас. Ингредиенты:
• авокадо – 40 гр;
• грудка индейки – 100 гр;
• яйца – 110 гр (2 шт.);
• брокколи – 100 гр.
• соль – по вкусу;
• перец – по вкусу.
Приготовление:
1) Подготавливаю индейку, нарезаю её на небольшие кусочки и отправляю на раскалённую сковородку. Добавляю соль, перец и немного любимых специй.
2) Нарезаю брокколи и бросаю в кипящую воду, на 1,5-3 мин...