Твоя молодость

Для того чтобы получить достаточное количество калия, УЧЕНЫЕ рекомендуют активно добавлять в рацион три продукта - БАНАНЫ, АВОКАДО и КАРТОФЕЛЬ. ❗️Средний банан содержит 422 мг калия, что соответствует 9% от суточной нормы. ❗️Половина авокадо содержит 364 мг калия, что составляет 10% дневной нормы. Если вы хотите вырастить авокадо дома, есть простая инструкция...