Здоровое питание, БАДы, нутрициология

Коллаген — самый распространенный белок в нашем организме, структурный элемент суставов, хрящей, кожи, ногтей. С возрастом выработка коллагена в организме замедляется, в связи с чем кожа начинает терять свою упругость, а суставы становятся более уязвимыми к повреждениям и травмам. У молодых людей обмен коллагена протекает интенсивно, с возрастом, после 25-35 лет и позже заметно снижается. При недостатке коллагена, можно выявить следующие симптомы:  постепенно провисает овал лица;  появляется...

Многие слышали о такой специи как куркумин. Я лично ее очень люблю, и добавляю практически везде. И как оказалось не зря… Почему? Куркумин — это жёлто-оранжевый пигмент куркумы, природный полифенол, имеющий много полезных свойств для здоровья. В Индии куркумин называют «пряное золото», в Аюрведе его используют как «природный антибиотик» при воспалительных и респираторных заболеваниях, ревматизме, астме, заболеваниях печени. За последние 30 с лишним лет куркумин был объектом более 8000 научных исследований...

Во время одной из ежегодных встреч Уоррен Баффетт сказал: «Лучшие инвестиции – это инвестиции в себя» С этим я полностью согласна на 100%. Когда мы здоровы, нам все по плечу. Но стоит только, организму «спотыкнуться», то сразу же мы начинаем вкладывать свои силы и деньги (что не маловажно) в свое здоровье. А Вы знали, Япония является первопроходцем в разработке пищевых добавок. В Японии, количество проданных пищевых добавок в среднем на одного человека, самое высокое - 90%. В Соединенных Штатах...

БАД - это биологически активные вещества и их композиции, предназначенные для приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. БАД не лекарственные средства. Они используются как дополнительный источник биологически активных веществ (пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, аминокислот) для ликвидации их дефицита и оптимизации рациона. Но нужно понять, что БАДы не лекарства! И не смотря на то, что они порой действуют наравне с лекарственными средствами и дают более лучший эффект...