Психологические находки

1. Проснувшись, задайте себе вопрос: «Как мне сделать сегодняшний день хорошим? ». Ответ не заставит себя долго ждать. 2. Идя на работу или стоя в общественном транспорте, улыбнитесь незнакомому человеку. Даже если он растеряется и не ответит взаимностью, себе настроение Вы поднимете точно. 3. Организуйте званый ужин: позвоните друзьям, с которыми давно не виделись, и пригласите их попробовать приготовленный Вашими руками ужин. 4. Уделите пять минут написанию тех вещей, которыми Вы наслаждаетесь в жизни...

Бывает ли у вас ощущение, что вы плывете по течению жизни, не зная, что вы делаете и куда идете? Выявление своей цели в жизни может быть сложной задачей, но это одно из самых полезных начинаний, которые вы когда-либо предпринимали. В этой статье мы расскажем о том, как обнаружить свою жизненную цель, чтобы предпринять необходимые шаги для достижения личного и профессионального успеха. Определение жизненной цели Ваша жизненная цель — это всеобъемлющая тема для того, как выглядит и ощущается ваша жизнь; это то, что соответствует вашим ценностям и позволяет вам жить с намерением и смыслом...

Общение с нарциссом – трудный, но актуальный вопрос. Для начала стоит уважать и понимать этот тип личности. Нарциссы очень хотят быть признанными и любимыми, поэтому дарите любовь, уважение и внимание. Их потребность в похвале и комплиментах тоже должна быть удовлетворена. При общении с нарциссом не пытайтесь менять его, вместо этого помогайте ему осознавать свои противоречивые потребности, которые влияют на его реакции. Нарциссы имеют тенденцию к гипернавязчивости в отношении других, важно давать...

Интеллект-коэффициент или коэффициент интеллекта — сокращенно IQ; IQ в английском языке — это отношение между интеллектом индивидуума, измеренным с помощью теста интеллекта, и средним хронологическим интеллектом, то есть ожидаемым для его возраста. Чтобы найти метод корреляции умственного возраста с хронологическим возрастом, Уильям Стерн (1912) сформулировал IQ. Эта новая мера интеллекта состояла из деления между умственным возрастом и хронологическим возрастом, умноженного на 100. Значение 100, полученное при совпадении обоих, представляет собой нормальный уровень интеллекта...

Вы лжете партнеру о деньгах, прячете их или тайно копите? По мнению специалистов, вы совершаете финансовую измену. Неприятности, которые она часто причиняет, столь же болезненны, как и физическая неверность, если не больше. Узнать, что партнер лжет о совместных финансах, может быть очень обидно. Первый шаг, если вы совершили такое «правонарушение», — это признать его. Если же вы подозреваете оппонента, постарайтесь настроиться на позитив, не угрожайте, не играйте, а выслушайте и простите. Помните, что у всех нас есть недостатки...

У каждого из нас есть своя история первой любви, своя встреча с тем самым человеком, который стал нашим любимым. Это сильное чувство, о котором помнишь долгие годы, которое не забывается никогда. Встреча с любимым человеком дарит нам воспоминания и волнение, которые остаются с нами на всю жизнь. Радость встречи, блеск глаз, понимание без слов – все это запоминается навсегда. Когда встречаешь свою первую любовь, ты понимаешь, что это человек, которого ты искал всю жизнь. И хотя многие отношения разрушаются со временем, первая любовь пронесется сквозь годы и останется с тобой навсегда...

Чувство (или эмоция ) — это сложное психофизиологическое переживание душевного состояния определенного существа , находящегося под внутренним и/или внешним воздействием. Чувство – это аффективный аспект сознания , проявляющийся как одно из основных психологических переживаний радости и печали ., приятность и т. По направленности и содержанию чувства могут быть: связанными с сенсорным возбуждением, эстетическими, нравственными, связанными с другими людьми, связанными с самооценкой и др. Сила чувств...

Каждая женщина сталкивалась с проблемой возврата веса. Казалось бы только недавно стрелка весов показывала желаемую цифру, а теперь снова бороться за желаемый вес. Главное не останавливаться, а как справляться распространённым эффектом бумеранга мы сейчас расскажем. Мыслите реально. Взвесьте свои сильные стороны, проанализируйте, в чём Вы можете отказать себе в еде, а что всё-таки стоит оставить в рационе. Ведь диета это не каторга, а изменение мышления и стиля жизни. Наберитесь терпения. Не гонитесь за тем, чтобы сбросить как можно больше килограмм за короткий срок...

Мышление — это процесс, происходящий в мозгу, с помощью которого некоторые организмы пытаются воспринимать и структурировать действительность. Помимо синонима познания понятие имеет различные более точные или более широкие определения в зависимости от ситуации. Мышление может означать общее размышление, публичное использование разума, т . е. философию . Природа реальности, знание и хорошая жизнь — старые темы для размышлений. Мышление...

Если в вашей жизни наступил тяжелый период, и вы поняли, что не можете справиться в одиночку, стоит обратиться к специалисту. После принятия такого решения, возникает важный вопрос о том, как правильно подобрать психолога или психотерапевта. Ведь ошибка может вылиться в приличную сумму, потраченную зря. Согласно статистике, обращение россиян к психологу только растет. Существует множество сайтов и платформ, которые предоставляют свои услуги. Социальные сети «кишат» кричащими о профессионализме в сфере психологии профилями...