ohcardsbot

Как анализировать карту? Для этого нужно зафиксировать свое первое впечатление от карты или задать себе дополнительные вопросы. Подобрали для вас самые эффективные: 1. Что ты видишь на этой карте? Что здесь происходит? 2. Что ты чувствуешь, глядя на карту? Какие мысли, эмоции возникают? 3. Что на карте привлекает твое внимание? Почему? 4. Что на карте не нравится? Почему? 5. Какие ассоциации вызывает эта карта или отдельные ее части? 6. Видишь ли ты себя на этой картинке? Это может быть один из персонажей, предмет или же ты - сторонний наблюдатель. 7. Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? Что он хочет сделать? 8. Что мог бы рассказать, посоветовать персонаж? 9. Как дальше будут развиваться события на картинке? 10. Что эта карта говорит о тебе? О твой ситуации? 11. Что на картинке есть, а ты сразу не заметил? 12. Какие выводы ты можешь для себя сделать?

Эти карты действительно работают!😃 Так говорят нам пользователи чат-бота. И это не может не радовать!😅 Как мы писали в предыдущих постах, наши карты основаны на архетипах взятых из работ Кэролл Пирсон. Давайте чуть подробнее коснёмся этого и разберёмся как архетипы охватывают всё наше окружение. Итак, всего насчитывают 12 архетипов, позже мы разберём каждый по отдельности, а сейчас нас интересует общая концепция. Каждый из них связан с определённым этапом развития, содержит набор испытаний, решений и уроков, которые нам необходимо изучить. Прохождение этапов заключает в себе опыт тысячелетий, в нём переживания и победы всех тех, кто жил задолго до нас. 👉Архетипы - это, своего рода, неизменные законы физики, но в более тонком, ментальном мире. Они незримы, но это не значит, что они не существуют. Они есть, и, хотим мы того или нет, они влияют на нашу жизнь. ✅Задача карт - вытащить из нашего подсознания суть, ответ на вопрос, решение задачи, определение цели, понимание своего состояния. Именно поэтому подход через рандомные образы (привет картам из Имаджинариума) на наш взгляд не является достаточно эффективным. Привязка к архетипам позволила создать структуру, близкую к картам Таро, но гораздо более разнообразную и потому работающую на решение поставленной задачи.

Как работают метафорические карты? Механизм работы метафорических карт основан на нескольких известных психологических феноменах. 1⃣ Закон проекции (впервые описан Зигмундом Фрейдом). По сути карты являются стимулом, вызывающий поток ассоциаций, содержащих информацию о внутреннем мире человека, его подсознании. 2⃣ Закон диссоциации. В результате работы этого механизма человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним. Он смотрит на события, как бы со стороны и делает свои маленькие открытия. 3⃣ Метафора. Это образный способ описания ситуации, образное сравнение, помогающие через картинку увидеть новые смыслы. 📚 Метафорические карты позволяют соприкоснуться со своей внутренней мудростью, с глубинным понимаем своих истинных желаний и целей и найти решение, как воплотить свои мечты в реальность. 🃏Какая бы карта тебе не попалась, в ней ты найдёшь ответы на интересующие тебя вопросы.

Карты мы тоже создали сами 🤓  🔸Какие?🔸В боте представлены более 400 уникальных метафорических карт (и эта цифра будет постоянно расти, потому что мы не стоим на месте и постоянно работаем над развитием инструмента). 💥 Их особенность заключается в подборе образов, в основе которых лежит теория Карла Юнга об архетипах, а также работы Кэролл Пирсон и Хью Марра (Пробуждение внутренних героев). 👏 ✅Благодаря такому подходу наши карты охватывают собой весь спектр чувств и эмоций, передавая их через образы понятные любому человеку, независимо от его опыта, культуры и других социальных особенностей.  🔸Как?🔸Для создания карт мы воспользовались современными возможностями нейросети, которая генерирует изображения под заданное описание. Полученные изображение проходят длительную и кропотливую постобработку, после чего и становятся нашими картами.

🚀Первый пост! Обычно в нем про знакомство) Не будем нарушать традиции! 👋Мы Сергей и Александра. Дипломированные (а как же!?) и практикующие психолог и арт-терапевт. А ещё у нас есть страсть - мы любим и хотим нести в этот мир удобство и красоту, особенно в те сферы, с которыми мы сталкиваемся чаще всего. И так вышло, что наш взор упал на замечательный инструмент самопознания - Метафорические карты. Но что мы увидели: аналоговое решение в век цифровых возможностей и (в большинстве случаев) невзрачные и посредственные картинки. Учитывая наш опыт и дополнительные знания в сферах автоматизации и дизайна, мы решили исправлять эту ситуацию!👻 😏Дальше интереснее! 👾Мы создали чат-бота @OHcards_bot и канал по метафорическим картам, чтобы как можно больше людей узнали о том, какой это простой и эффективный инструмент. ⭐️Его ключевая особенность состоит в том, что любой может самостоятельно без дополнительной помощи воспользоваться картами и получить ответы на волнующие темы: отношения, личный рост, внутренние и внешние ресурсы и многое-многое другое. 🙌Надеемся, этот инструмент будет вам полезен и вы на ежедневной основе сможете поддерживать баланс со своим внутренним миром с помощью простых действий с ассоциациями.