Найти в Дзене
СтатьиЕщё
"Душа"
Душа не воспринимает всё происходящее как что-то плохое или хорошее, она воспринимает всё, как необходимый опыт, через который приходит рост. Душа не страдает, страдают умы, страдаем мы, когда не уважаем опыт выбранный душой. То, что мы оцениваем как наказание, душа не рассматривает подобным образом потому, что ей важно пройти опыт...
1 год назад
А где тут "Я"?!
Сколько усилий требуется, чтобы усидеть в абсолютном спокойствии хотя бы три минуты. Всего три минуты - словно целая вечность...  И для меня когда-то было великим достижением просидеть три минуты в полнейшей тишине, без движения, с прикрытыми веками.  Да что там три, одну не могла.  Это что, сидеть и ничего не делать?  Я и по сей день тренирую эту способность, дать себе и ради себя посидеть в тишине, послушать себя, настроиться на себя...  Услышат наконец себя!  Обычные мирские мысли начинают...
1 год назад
Что может быть лучше раннего занятия, да ещё на природе?! ❤️ #ИндивидуальноеЗанятие ✅Каждый Вторник и Четверг KUNDALINI YOGA ONLINE 6:31 утра ✅Можно присоединиться к группе по московскому времени Среда, Суббота 6:00 утра ✅Кто хочет живых занятий на свежем воздухе, пишите, пока есть такая возможность. Это невероятный Кайф. ✅Подбираю практики индивидуально под ваш запрос. #любаясфера СОПРОВОЖДЕНИЕ Я всегда на связи. 👌 ✅Фитнес клуб СОВА Понедельник 20:00 Среда 19:30 Пишите мне! ❤️ #кундалинийога #йогаонлайн #Екатеринбург #Москва #Воронеж #всегорода #здоровье #любовь #творчество
1 год назад
Мы видим зло там, где не видим Бога.
Гордыня не позволяет принять текущие обстоятельства, людей, их поступки... Происходит борьба. Ядовитый выброс направлен внутрь и работает против тебя!  В борьбе с Богом мы ничего не можем решить, много теряем энергии, сил, себя в конце концов...  Словно ты лучше Бога знаешь, как и что должно случиться, в какой момент... Пока ты в несогласии, будет бомбить несправедливость, внутри бомбить и разрывать... #порасдаваться Осуждая людей, ты автоматически притягиваешь к себе тот же опыт, за который осуждал...
1 год назад
Быть правым или быть счастливым.
Мы растем именно тогда, когда признаем СВОЮ ограниченность.  Иногда люди говорят -" ТЫ НЕ ПРАВ". А почему? Он тоже чувствует себя ПРАВым. Он может быть прав, ПРОСТО КОМУ-ТО ЭТА ПРАВОТА МОЖЕТ НЕ ПОМЕЩАЕТСЯ В ЕГО РАМКИ, тем самым сильно бесит.  Я вижу по-другому, либо я просто чего-то еще не знаю."  Я слышу тебя и я даю твоему мнению место. Пусть так!  Правота ваша там, где вы ее как опыт прожили под каким-то своим соусом, но стоит учитывать, что у всех опыт разный, соус тоже разный. Ты суешь палец в чужое блюдо и говоришь, что там чего-то недостаточно...
1 год назад
Мы растем именно тогда, когда признаем свою ограниченность.
Мы растем именно тогда, когда признаем СВОЮ ограниченность.  Иногда люди говорят -" ТЫ НЕ ПРАВ". А почему? Он тоже чувствует себя ПРАВым. Он может быть прав, ПРОСТО КОМУ-ТО ЭТА ПРАВОТА МОЖЕТ НЕ ПОМЕЩАЕТСЯ В ЕГО РАМКИ, тем самым сильно бесит.  Я вижу по-другому, либо я просто чего-то еще не знаю."  Я слышу тебя и я даю твоему мнению место. Пусть так!  Правота ваша там, где вы ее как опыт прожили под каким-то своим соусом, но стоит учитывать, что у всех опыт разный, соус тоже разный. Ты суешь палец в чужое блюдо и говоришь, что там чего-то недостаточно...
1 год назад
"Свежее Начало" Очень простая и очень эффективная практика.👌 ✨Если вы устали, выбились из сил, данное упражнение освежит ваш Дух и придаст энергии вашему телу. ❗ИНСТРУКЦИЯ: Сядьте в простую позу, как на видео, можно на стул, но убедитесь, что ваши ступни прижаты к полу. ✅Удерживайте спину прямой. ✅Обнимите себя обеими руками. ✅Медленно запрокиньте голову назад, настолько, чтобы вам было комфортно. ✅Закройте глаза. ✅Дышите спокойно, через нос, повторяя про себя мантру "РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАНГ" РА - СОЛНЦЕ МА - ЛУНА ДА - ЗЕМЛЯ СА - БЕСКОНЕЧНОСТЬ СЭЙ - ВСЕОБЩНОСТЬ ХАНГ - "Я - ЭТО ТЫ" ЗАВЕРШЕНИЕ : ✅Сделайте вдох, задержите дыхание, сожмите все мышцы вашего тела. ✅Выдохните, расслабьтесь и ощутите эффект. 🔥Сохраняйте. Пользуйтесь. Будьте здоровы! ❗А мы 2е утро медитируем в общем, целительном пространстве online. ❗Вы можете присоединиться в любой день, почувствовать, как работают медиции в традиции Кундалини йоги. Это Волшебно! ❤️🙏 #медитации #кундалинийога #йогаонлайн #йогаекб #Екатеринбург #здоровье #красота #спокойствие #сияй #любовь #радость #жизньпрекрасна #всеестьвнутри
1 год назад
СОСТОЯНИЕ ПЕРВИЧНО! ✨Всем нам хочется быть более расслабленными, нейтральными, поддерживать и сохранять состояние творения... ✨Нам всем нужна энергия.🔥 ✔️Порой нужно начать с чего-то очень простого, короткого понятного и даже приятного... ❗Хотите заряжаться энергией на весь день? ❗Хотите вернуть себе радость встречи с новым днем, драйв, уверенность, легкость, спокойствие, снизить уровень стресса, улучшить самочувствие, отпустить боль, обиды...? ✨НАЧАЛО ВНЕШНЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ ЛЕЖИТ У НАС ВНУТРИ. 1️⃣1️⃣. ИЮЛЯ СТАРТУЕТ МОЙ ONLINE КУРС 1️⃣1️⃣ ДНЕЙ ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ Почитайте эти прекрасные отзывы с прошлого курса ⬇️ ❗ВСЕГО 11 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ. ✨Приглашаю в путешествие! ❗Для того, чтобы прийти на курс не нужно никакой подготовки. ⬇️Подробнее по ссылке⬇️ https://vk.com/wall56348960_4321 #медитации #кундалинийогаонлайн #йогаекб #Екатеринбург #здоровье #красота #спокойствие #сияй #любовь #простыерецепты #счастливая #живая
1 год назад
"Спонтанность наше всё".
И кто его знает, куда тебя занесёт завтра... Спонтанность наше всё... Игра... Мы утратили спонтанность, потому что внутри много мусора— дисциплины, морали и тд... Так сложно быть собой, нужно все время подстраиваться под что-то, кого-то... #БудьСерьезнее Спонтанность – это ресурс.  #ВолнующаяНеопределенность. #вдохновение #любовь #креативность Помните, когда мы были детьми, мы были спонтанны...
1 год назад
Чудесная дыхательная техника.
Поддержи свое состояние.  Подари себе чувство безопасности и покоя внутри.  🌬️Чудесная дыхательная техника.  Сохраняй и #практикуй ▪️Присядьте, удерживая спину прямой.  ▪️Закройте глаза.  ▪️Свокусируйтесь на точке между бровей.  ▪️Сделайте вдох разделенный на 10 коротких подвдохов.  ▪️Далее задержите дыхание на 5 секунд...
1 год назад
"5 языков любви"
Гэри Чепмен нам рассказал в одной из своих книг о том, что существуют 5 языков любви в отношениях:  1. Прикосновения 2. Подарки 3. Слова поддержки  4. Совместное, качественное времяпрепровождение.  5. Забота.  Уникальный опыт жизни и ранее осознание ценности семьи, позволяют Гери Чепмену делиться своими знаниями...  🌱Многие из нас на такие тонкие вещи никогда не обращали внимания. 🌱Один любит подарки, но его все время пытаются гладить, что его не очень удовлетворяет...  Другой любит прикосновения, объятия, ему дарят подарки, пихают ложку с ужином в рот...
1 год назад
"ЭТО КОНЕЦ" - СКАЖЕШЬ, И ВСЕ РАВНО БУДЕШЬ ЖИТЬ...
Бог говорит: «Кого бы ты ни полюбил сильнее Меня, того Я заберу у тебя…». И ещё: «Не говори: не проживу без него» — Я сделаю так, что проживёшь. Сменится время года, ветки деревьев, некогда дававшие тень, высохнут, терпение иссякнет, та любовь, что ты считал искренней, покинет тебя, ты будешь в замешательстве...
1 год назад
Ролики
Скрыли публикацию
1,0×
"Лягушка" Мега крутая крийя. Подробнее по ссылке https://vk.com/wall56348960_4358
Скрыли публикацию
1,0×
1️⃣1️⃣ ДНЕЙ ПРЕОБРАЖЕНИЯ 1️⃣1️⃣ самых мощных и эффективных медитаций в традиции Кундалини йоги. ВСЕГО 1️⃣1️⃣ мин в день. 1️⃣1️⃣▪️0️⃣7️⃣▪️2️⃣3️⃣ ПОДРОБНЕЕ ⬇️https://vk.com/wall56348960_4321
Скрыли публикацию
1,0×
🔥Практика мгновенного действия. 🌱Вы можете выполнить практику где угодно, если почувствовали боль, обиду, напряжение, раздражение... #нестесняйтесь. Хочешь описание практики, оставляй 🔥